参加宴席很累,免费心理咨询

忽然之间

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参加宴席很累

10温暖

16条回答

吴四兰

咨询师

5个月前

是所有的宴会，还是某一些宴会，

吴云

咨询师

5个月前

能量不足了~

杜继锋

咨询师

5个月前

是吃东西累？还是要和别人顺滑累？或者其他什么让你累？

葛辰

咨询师

5个月前

可以具体看看为什么会累

赵丽辉

咨询师

5个月前

我理解你这种疲惫感。参加宴席往往要应对各种社交场景，和不同人交流互动，这本身就挺消耗精力。而且可能还得遵循一些社交礼仪，保持良好状态，就更容易累啦。你可以试着在这种场合适当给自己“松绑”。要是觉得累了，也可以找个安静角落休息一会儿，调整下状态。多照顾自己的感受哦。

史冬英

咨询师

5个月前

如果这样，可以少参加类似活动。

刘云清

咨询师

5个月前

适度尊重自己的需要，做出选择

张燕

咨询师

5个月前

如果需要应酬，不愿意又不得不做，确实会很累，心累

程璐璐

咨询师

5个月前

如果身体机能健康，又很容易累的话，可能是心理原因导致的

刘世淑

咨询师

5个月前

参加宴席不是单纯的吃吃喝喝，还要应付很多领导同事或亲朋好友。

宋丽琴

咨询师

5个月前

宴席频繁吗？其他时间会感觉累吗？

周美芳

咨询师

5个月前

觉察到累，那就多多地关照自己。说明你身体需要

杜娟

咨询师

5个月前

既然这么累，可以尝试拒绝吗？无论何时，别忘了照顾好自己，包括你的身体和感受。

纪晓云

咨询师

5个月前

主要靠自己的心态哦

周昊

咨询师

5个月前

请问是什么原因让你这么累呢