怎么调节心情啊,免费心理咨询

斯坦因材施教.

4回答

问

怎么调节心情啊

2温暖

4条回答

6年前

做让你开心的事

6年前

常常微笑，热爱大自然。

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#一天画一个咨询师——神秘嘉宾# 8个回答

#感觉周围人的眼神挺不友好的，怪怪的，让人不舒服，女儿的舞# 14个回答

#感觉不到爱的感情，是不是放手# 15个回答

#我今天回楼里，我特意超过我的家人，我不想搁得太远，她们还有保安又背后说这娘俩又生气了，又走散了。我应该怎么改变错误的想法。我只想自己过得开心。我讨厌被别人孤立的感觉。我非常无能。我又在想我明天怎么走，他们怎么看我。她们又生气了。我发现我越在家里呆着越心理偏激。人是不是得出去多见人，多出去走走看看才会对自己的心理健康有好处。我就是过分在意别人的看法，我被自己错误的想法毁了自己的一生。我怎么才能改变我这些错误的想法。其实我没有那么重要。也没有人一直关注我。我讨厌人多的地方，人多的地方让我压抑。我应该怎么改变自己，多从自己身上找原因。我应该怎么自省。我这样的性格会毁了我自己的一生。# 16个回答

#有些人就是没有赚钱的能力，你要想说赚不了钱只能结婚，那人就没有做自己的人生做自己想做的事资格吗，本来人生不就是体验，还有赚够多少钱才能养老，赚不了钱可以就这样老去吗# 6个回答

#发现有的人是很难共情别人的感受，每次她和我诉说她的委屈，我都认真倾听，帮忙分析，安慰，提供方案。我说什么的时候，发现她真的很难get我的点… 也理解不了我的感受# 10个回答

#山河无恙，烟火寻常《如愿》# 13个回答

#我的脚趾头都是弯曲的，别人的脚趾头都是直的。我应该怎么做。造成我现在活动不自如。我应该怎么改变。我应该怎么活动脚趾头。因为十指连心。# 12个回答

#我受不了外面，走出去左一个人，右一个人我受不了。我一想到外面那么多人。我就不敢走出去。其实是各走各的路，各过各的日子。我想自己走一圈。我不敢出去。我特别恐惧。我以为躲在家里安全。其实我是缩头乌龟。我一点长进都没有。我不知道什么时候我就变成这样了。我不想危害社会，伤害别人。但是我想走出去，我想趁自己能走动走出去。可是我天天都在等，等过了一辈子我也没有走出去。我怕人，我应该怎么克服。我一来人我就躲了。我见到人我不自在。我不会动。# 9个回答

#我儿子才五岁真的是特别的自律，可不可以用自律这个词，1月2号我带他去看眼睛，医生说他的近视储备值只剩25了，这之前他是可以一天看平板的，自从检查之后我告诉他眼睛快近视了，不能再看平板了，我也监督他，慢慢的他现在很少看平板，偶尔会多看一下，一般自己定二十分钟，看完自己就关了，今天一天都没看，我让他看二十分钟，他都没看# 14个回答

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