这几个月,我感觉自己有点奇怪,情绪不太稳定,有时低落,有时生气,有时又觉得压力倍感大,还有时会突然哭,我感觉我好像控制不免费心理咨询

鲸落

12回答

问

这几个月，我感觉自己有点奇怪，情绪不太稳定，有时低落，有时生气，有时又觉得压力倍感大，还有时会突然哭，我感觉我好像控制不了我的情绪了。我还有点轻微失眠，怎么都睡不着了？

15温暖

12条回答

4年前

倾诉倾诉也许会好些。

4年前

一，先去医院就诊，检查一下，确定有无器质性问题，以及激素，情绪等状况，遵医嘱二，日常生活中运动，日光浴，冥想，倾诉等这些身心健康必备神器用起来

4年前

压力大也许

4年前

你好，既然感觉不好，那么做过心理评估吗？

相关问答

#网上和现实生活中，都有好人和坏人。需要我们去自己判断。在网上或者现实生活中遇见一个坏人，就不敢尝试了。要相信世界上有很多很多好人。我们活着就会遇见很多人，和接触很多人。不要因为遇见一个坏人。或者被人骗了。就不敢再去接触人了。网上和现实生活中一样。需要自己去分辨。人不交不知好坏。要了解一个人就要多和他接触交流。日久见人心。# 11个回答

#把我微信拉黑的人，我应该把他拉黑出来吗，我给自己留个后路吗。他拉黑我是有原因的。没有血缘关系的人靠不住。我拿他当朋友，他拿我当傻瓜。我知道他不会再联系我了，现在都不联系，以后更不会联系了。我把很多心里话和他说。他大舅出车祸，我帮他，我给他主动微信转钱。我没有得到好。我得到的是拉黑。我就是个备胎。我在别人眼里什么都不是。我却还是幻想他会联系我。我应该怎么做。家人告诉我不要去看他，越看他越难过。我应该怎么做。一个人非常绝情的对我，就是因为他的身边出现了新欢。她们见面E3天就在一起了。我网上聊天这么长时间，我几乎天天和他说话。我连朋友都不是。我没有过男朋友。是不是把我拉黑的人，我也应该继续把他拉黑。他怎么对待我，我就怎么对待他。我也有错。他也有错。一个真正拿你当朋友的人，是不会把你拉黑的。他的喜欢都是假的。他从来没有给我花过一分钱。我没有往他要过礼物。我不要再把他拉出来了。没有用。你幻想他会来找你。我真的是做梦。我的原则是一次不忠，终生不要。好马不吃回头草。回头只会重蹈覆辙。我应该怎么做。他一点情分都不讲。任何关系都是说散就散。# 12个回答

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