心里装得太多了,想休息一下,什么都不管的那种,家庭,生活,朋友,人生,现实,什么都不管的那种,我自己都不管的那种,就只有免费心理咨询

一一

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问

心里装得太多了，想休息一下，什么都不管的那种，家庭，生活，朋友，人生，现实，什么都不管的那种，我自己都不管的那种，就只有一口气躺着休息一下可以吗

16温暖

26条回答

汤艳姝

咨询师

1年前

除了生死，其他都是小事。身体累心累，都说明你超负荷了，该休息就休息天塌不下来，明天满血复活，继续扛起生活！

汤文强

咨询师

1年前

当然可以了，每个人都应该有自我选择的权利。你可以先尝试一段时间，看看是否适合自己，过程中有什么样的发现和感受，我们可以继续交流

孙迎春

咨询师

1年前

60"

梁静璋

咨询师

1年前

可以，也应该让自己休息一下。

于萍

咨询师

1年前

放空自己

李志钢

咨询师

1年前

可以的，爱人先爱己！

葛辰

咨询师

1年前

只要你能放得下，随时都可以

韦睿

咨询师

1年前

如果这是让你感觉到舒服的状态当然是可以的呀

翟桦

咨询师

1年前

不仅是可以的，而且是非常有必要的，我们就是需要“暂停一下”，让自己喘口气，这时你才能让你被各种事情牵绊着的心回到你自己，和你自己在一起，看看自己的需要，去满足自己，待你满足了自己，充分的爱了自己，你才更有能力去面对世俗事务。所以，不妨就暂停一下，喘口气吧

聂淼

咨询师

1年前

非常理解当下你的状态和处境，你可能需要一个自由，放空的空间和自己独处，哪怕只是片刻。在这里找到能量、满足的感觉。希望能帮到你

尤四海

咨询师

1年前

这是比较典型的付出型人格，而且还是状态较差的付出型人格，已经快要被掏空了。你已经非常需要停下来做自我能量修复和补充了，补一堂自我关爱的人生大课。

章利娇

咨询师

1年前

世界都是个草台班子，建议您尝试先一个一个放，先从小的放，这样可实现机率大一点，如果一直放不下，说明您内心志不在此，需要寻找您自己真正的意图了，正向满足自己！

林永青

咨询师

1年前

如果可以实现，你可以立刻找一家客栈，拿上足够的现金，关掉手机（如果无法做到不看手机，就干脆不要拿），睡一觉。睡醒找点想吃的，找个地方散步溜达。这个样子的设想，你喜欢吗？愿意去做吗？

郑锦锐

咨询师

1年前

钓鱼佬钓鱼的时候，就是这种状态？

马松强

咨询师

1年前

不用问可不可以。当你休息时世界还在正常运转！不是外在的世界离不开你，只是自己没有放下外在的纠缠。想休息就尽情休息。精力充沛了，才有精力处理。外在的世界更需要自己好好对待自己！！好好休息，简单生活！

张亮

咨询师

1年前

你说的这是躺平摆烂，实际上人为了自己活得舒服一点，是可以躺平摆烂的，人真正为自己活是允许的，所以你要考虑看一下自己是不是为自己活的。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！累了就好好休息。

刘世淑

咨询师

1年前

当然可以啦，这也是一种爱自己，是为自己补充能量，只管坦然的去做就好了，不用有任何的压力。。。。

王富菊

咨询师

1年前

完全可以

龚辉

咨询师

1年前

可以给自己的心一个安放的角落，好好爱自己，才能爱别人。

崔黎明

咨询师

1年前

当然可以…