生怕惹别人生气,别人生气就想放弃自己,放弃自己想做的事,就想和他一起安慰他,然后委屈自己,免费心理咨询

一一

16回答

问

生怕惹别人生气，别人生气就想放弃自己，放弃自己想做的事，就想和他一起安慰他，然后委屈自己

7温暖

16条回答

梁静璋

咨询师

1年前

认识到自己以委屈，放弃自己的事，避免倆人矛盾。或许，通过分析，能找到更适应你，适应你倆关系的方法。

李有军

咨询师

1年前

为了安慰别人，为了讨好别人，而委屈、伤害了最爱的自己，最终得到的不是尊重和关注，而是他人的贬低和无边界的践踏，这是你需要的吗？因为人的欲望是无法满足的，委曲求全也是不可能的，所以这个世界上只有爱自己才是最真实的。

王梦云

咨询师

1年前

是不是小时候养育者常用“生气”的方式控制你？

孔德雪

咨询师

1年前

你好！这么委屈自己还要先照顾到别人的感受，担心别人生气而抛下自己，小时候谁抛下过你吗？

刘晶晶

咨询师

1年前

很多人在面对他人的情绪时，都会产生想要安慰对方、避免冲突的想法。但是重要的是要找到一个平衡点，既不忽视他人的感受，也不牺牲自己的需求。可能需要进一步探讨背后的原因，比如是否有过度的责任感或者害怕冲突。

刘丽华

咨询师

1年前

就好像你的价值在于让别人满意，如果不能，就会感到自己没有价值，想办法让别人满意，但同时又感觉到自己被忽视觉得委屈，是这样吗？

刘世淑

咨询师

1年前

这叫讨好型人格，其背后的逻辑是害怕别人离开，是自我价值感不足的表现。当你学会爱自己，肯定认可自己，允许自己做自己，允许别人做别人的时候，你就不会再讨好别人了。

刘东丹

咨询师

1年前

遇到需要做的事情或是需要处理的关系时候，总是把别人的感受优于自己，想必你从小受到了很多不平的的对待，抱抱你，抱抱自己

张玉萍

咨询师

1年前

你好！从你的文字描述中，我理解到，当你身边的人常常会因为你的所做所为感到愤怒的时候，你会忽略自己感受而去安慰别人，你好害怕得罪对方，你是在担心什么呢？这样的情境和感觉熟悉吗？请你回忆一下，在你早年的生活中，长期以来都是这样的吗？你想改变自己吗？如果，你尝试鼓起勇气不去理会生你气的人，会怎么样呢？

宋艳

咨询师

1年前

害怕别人生气，放弃自己要做的事去安慰别人，你担心什么吗？

刘研

咨询师

1年前

你描述的内容可以感觉到，一但别人生气，你会放弃自己的原则，选择安慰别人。而这个过程本身又会让你内耗，感觉到自己委屈。明明知道边界，却无法坚守自己的边界。这种情况多半是早年成长中，有一个情绪控制型的父母。可以深入探索一下。

相关问答

#小孩子的委屈是为大人的错误买单# 6个回答

#是不是30岁想找一个只谈过恋爱。黄花大闺女没有摆酒席或领# 21个回答

#没有朋友跟人不行有关系吗# 14个回答

#我不想卖掉楼房。我想有一个属于自己的楼房。我不想卖掉它，可是我留不住它。我不想分离，我不想和楼房说再见。可是我又留不住楼房，我应该怎么做。我想要有一个自己的楼房，我错了吗，父母的楼房是父母的。我想留下来。可是另一个自己告诉自己不能留下来。楼房费用承担不起，我现在压力很大。父母的楼房是父母的。我30多了和父母住在一起叫别人笑话。所以我想留下楼房。我想自己住。我纠结。楼房不卖出去会赔。我舍不得卖掉。原来遇见的买房人都去别的院买到房子了。# 8个回答

#我想要结婚，但是不想生小孩。但我现在感觉结婚也结不了# 18个回答

#高敏感请问我自己是有强迫焦虑倾向吗？比如说早上计划六点起，但凡晚起了一个小时就会焦虑的不行，给自己制定目标，没有具体的截止时间，总是希望越快越好，哪怕很努力了，回头再看，总觉得自己过去每天没有全天努力，原生家庭特别糟糕，但对自己要求特别高，月薪一万已经不能满足自己的要求，希望创业成功，但是感觉好难受啊，又很害怕面对不确定性，经常焦虑的，心脏不舒服# 30个回答

#不愤怒因为不需要# 12个回答

#我有两个表姐，每年过年都要见面，但是我很讨厌她们，他们也# 9个回答

#认识不久的男朋友。因为快过年了，钱都给了家里想着快发工资了，就没给自己留钱，我就花的多了些，朋友说，花女人钱的男人就是渣男，他给我的解释是，反正发了工资也会给我的，就没觉得什么，朋友说，他是个有心机的，给了我的钱，也都会被他算计回去，可我看到的，他也是有付出的，因为我做噩梦，大中午的，直接请假回来陪我，说怕我害怕，很多很多细节，可朋友说的又让我很犹豫# 12个回答

#不伤害其他人那有什么好自卑的# 8个回答