要怎么做才能让自己上台演讲不那么紧张,免费心理咨询

Y.

16回答

问

要怎么做才能让自己上台演讲不那么紧张

5温暖

16条回答

5年前

多练习多体验

5年前

75"

5年前

在台下多练习，准备充分就好点。

5年前

找我吧，我有大量的演讲经验

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#我妈特别想把他给我的要回去，曾经帮我买了一个笔记本，我暂时没有用，我是拿着做工作的，虽然我现在暂时没用，但迟早会用的，时时刻刻惦记着随时说，其实给我弟了也不是拿来打游戏吗# 28个回答

#我们渡过了无数的江河，走过了千山万水，却总是忘记了一条最难走的路——心路。心路，是每个人内心深处的一条路，它不同于身体上的路程，却更加漫长艰辛。在这条路上，我们要面对自己的内心，去消化那些难以启齿的情感和感受。有时候，我们会经历到生命中最黑暗的时刻，我们需要学会如何去渡过这些困难。在这个世界上，每个人都有自己的故事和经历，我们无法想象和体会到别人的生活，但我们能做的是理解和关怀。每个人都有自己的心路历程，有时候我们需要的不是别人的帮助，而是一份安静的陪伴。人生中，我们经历了许多痛苦，这些痛苦或许是因为自己的选择或是因为外界的原因。无论是哪种情况，我们都需要学会如何去面对和接受。我们需要学会放下一些无法改变的事情，去接受过去的错误和伤痛。当我们学会放下这些事情后，我们的心路便会变得更加明亮和宽阔。渡人，渡心，渡自己，这是我们每个人都需要学会的。当我们学会去渡人时，我们会感受到别人内心的温度和善意；当我们学会去渡心时，我们会感受到自己内心的平静和清澈；当我们学会去渡自己时，我们会感受到生命的力量和勇气。在这个快节奏的社会中，我们往往忽略了心路这条路。我们需要学会放慢脚步，去聆听内心的声音和感受。让我们一起渡过心路这条漫长而美丽的路程，让我们用真心和善意去温暖别人的心，去渡过自己的心路历程。# 1个回答

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#《感恩时空的交融》虽然41岁了，总觉得以前的几十年的日子像是一瞬间，好多东西像是过去了，好像什么都没发生，又好像有一些些的印象，特别是那些曾经魂牵梦绕的记忆和躺在身体的感受一并烟消云散了一样，也许没有吧，也不知道，也可能是因为真心用了真诚，勇敢，和虔诚的神气不断的去理解，接纳，看见和拥抱了他们，虽然在那些日子里那些像乱流一样的不断的搅动着我的身心，那些像鲤鱼跳龙门一样的不断的向前又滑落的攀登前行，那些在真实世界和过往里反复的要面对一些人一些事还有一些神奇的意象群。真心感恩自己和这个世界一切的相遇，感恩爸爸妈妈给予我生命让我来到这个世界去尝遍人间世事和继承他们的真诚，善良，勇敢，坚韧和脆弱，感恩曾经的岁月像流星一样一起划过星空领略这世界的风尘，感恩自已带着曾经的伤痕和骨子里的痕迹勇敢的去面对和和他们一起勇敢的相融及面对未来。当下，时常感觉世界像是打开了高清的画面，能够清晰的看见并感受他们，风的灵动，清爽和飘逸，山的饱满，巍峨，绿意环绕和仙气飘飘，云的悠闲，成群结队，欢声笑语的歌唱，海洋的深邃，幽暗与丰满，天空的蔚蓝，清新与绽放，太阳的火热燃烧和豪迈挥洒，还有那满天的星河和远方，我想爱你们就像爱我自己一样，我又像是看见并感受到了你们便拥有了和你们一样的力量！# 10个回答

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#我出去上饭店吃牛肉面，需要扫码付钱，我付款速度慢了。服务员不愿意了。我得等我妈转给我钱。我再付款。服务员叫我退出微信，服务员帮我点了一下。服务员钉钉看我手机。我点了一下，我把微信退出去了。服务员不耐烦的说，你都退了干啥。最后没有吵架，忍了。是我不对。我付款速度慢了。我下次应该付款速度快点。服务员是看人下菜碟吗。服务员说你快点，我有事。我下次遇见这种情况，我应该怎么做。# 12个回答

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