要怎么做才能让自己上台演讲不那么紧张,免费心理咨询

Y.

16回答

问

要怎么做才能让自己上台演讲不那么紧张

5温暖

16条回答

6年前

多练习多体验

6年前

75"

6年前

在台下多练习，准备充分就好点。

6年前

找我吧，我有大量的演讲经验

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#2岁宝宝哭闹怎么处理？ 2岁宝宝养成了不好的行为习惯，怎么纠正？母乳宝宝，1岁多的时候可以自己拿勺子吃饭，因为太瘦了，所以就想办法让她先吃进去再说，现在是看着手机喂饭，但是还是瘦，而且自己根本不会拿勺子吃饭了。因为一直都是奶睡，断奶以后自己不会自主入睡，有一段时间是抱睡，2岁4个月了，还是要求抱睡，而且放床上就醒，醒了自己下床往大厅跑，要求在沙发上抱着睡。在她哭的时候我应该怎么做？如果不管是不是会伤害她的安全感？如果由着她对她的生长发育也不好。如何纠正她的行为习惯？# 19个回答

#很早以前就有过活着没什么意思的想法，工作忙起来还好，不忙的时候自己在家什么也不想干，就想呆着不想出门，不想见人，感觉自己什么也做不好，自己讨厌自己，想就这么死掉，不想说话，很看中别人对自己的评价，说话，做事，人际交往，考虑的很多，小心翼翼的。自己在家的时候有时候莫名想哭。# 14个回答

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#为什么我总是会莫名其妙地心情不好啊……为什么总喜欢说对不起，觉得自己没用。为什么总爱说不开心…伤心难过的时候会觉得放血很刺激。有一两年了…我心情好的时候也有的..我能感受到自己很开心。同学都觉得我很喜欢笑。可是我一个人的时候总是会心情不好，会想放血。可是我很怕疼啊…我也很怕死…可是就是会突然很难过……我很难过的时候看到刻刀什么的会想放血…但是我会被自己吓一跳，所以目前都没有真正伤害到自己过…但是真的好煎熬……我觉得我没有遇到什么特别大不了的事情啊……就是莫名其妙地难过莫名其妙地心情不好特别特别容易哭。[撇嘴]人多的话…如果不是在我身边我会觉得很烦躁……而且看到一个人的第一眼她对我的表情很冷，我就会特别害怕这个人。久了看到这个人的出现我就会想逃# 11个回答

#。。。。。。。# 7个回答

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#我不想分离。为什么要转头选择别人。为什么要抛弃我。我不配。是我哪里做的不好吗。我多么舍不得和你说再见。他就不能回头看看我吗。我想找个伴这么难吗。做朋友都不可以。他好绝情。他的未来我参与不了。我在别人眼里什么都不是。我讨厌我自己。我发了疯的想。什么都做不了。他把我从他的世界里踢出去了。我应该怎么走出心痛。我心痛是他那么快就有了女朋友。她们要结婚。我算什么。他连个空窗期都没有。男人靠不住。没有真心的。# 11个回答

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