天天晚上睡觉呼吸不对睡不着好烦,免费心理咨询

娃哈哈

12回答

问

天天晚上睡觉呼吸不对睡不着好烦

3温暖

12条回答

5年前

除了烦睡不着其它还有烦的吗？如果只是烦睡不着，那就看到烦，稳定情绪，慢慢也就睡着了。

5年前

先排除身体的原因，然后看近期发生了什么事情，是否与情绪有关。

5年前

充足的睡眠对我们每个人都至关重要，能够感受到你的心情。

相关问答

#人这一生啊，，不结婚，，不行，，接了婚，，，等有了孩子，，累心，，唉╯﹏╰，孩子大了，，在操心，，找对象，，唉╯﹏╰# 3个回答

#我妈总给我找事，每当我想稳定下来又横插一脚，虽然不知道是不是会过得更好，但一般不会，又不得不面对多出来的麻烦。生活被搞得一团糟被自己被别人# 10个回答

#今晚上又整失眠了呢[流泪]# 15个回答

#丝毫不带有愧疚的生活是怎样的呢？# 11个回答

#问工作事情，有个人老是艾特我领导不艾特是什么意思那个岗位都是我负责，他也知道，有的时候会艾特我和我领导，多数是艾特我领导，我看到了也不想回复可以吗，反正不是艾特我，如果你艾特我我会回复，不艾特我可以假装没有看到，老师们觉得怎么处理比较好呢# 10个回答

#感觉自己老是喜欢给自己施加压力，尤其是在自己喜欢做的事上面更是如此，好像自己只有零和博弈思维，看到别人在自己在意的方面胜过自己会恐慌，偶尔看到自己的成果达不到预期也会恐慌，会担心自己是不是做错了什么会不会被人讨厌。每天都胆战心惊，但是更没动力进步，只在原地踏步，真的好想离开这种困境# 16个回答

#老师放假?，我想咨询# 9个回答

#一个人干活慢，是心理的原因还是性格的原因，自己也想快做事但是自己就是快不起来。那位老师可以回答，谢谢# 21个回答

#父母等感谢，孩子等道歉，在咨访关系的重现# 4个回答

#男朋友的性格和解决事情方法能改变么？# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 6102295个回答

#人际关系# 2647797个回答

#压力太大怎么办# 1604196个回答

#我需要心理咨询吗# 1338904个回答

#职场二三事# 559853个回答

#个人成长# 10733757个回答

#抑郁求助# 529137个回答

#焦虑怎么办# 1115847个回答

#心理咨询# 2548713个回答

#一句话描述你现在的心情# 2216753个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号