谁能分析一下为啥我但凡一空闲就控制不住暴饮暴食呢,简直就是见缝插针地吃东西,有各种借口地吃吃吃,其实我一点都不饿,这个有免费心理咨询

cake

14回答

问

谁能分析一下为啥我但凡一空闲就控制不住暴饮暴食呢？简直就是见缝插针地吃东西，有各种借口地吃吃吃，其实我一点都不饿，这个有什么办法能解决呢？

7温暖

14条回答

黄铮

咨询师

2年前

内心有无法表达的痛苦情绪或出不来的攻击

赵莎莎

咨询师

2年前

需要陪伴需要有人爱你，孤独的时候就会很想吃。

史冬英

咨询师

2年前

找到焦虑的点，去治愈焦虑。

石广朋

咨询师

2年前

你目前是不经常处于情绪压抑很内耗的状态呢

彭晓雪

咨询师

2年前

第一次暴食前有发生什么特别的事情吗？

蔡静仪

咨询师

2年前

你要解决控制暴饮暴食的方法是吗？

黄红青

咨询师

2年前

暴饮暴食的背后是“心”需要呵护了，“心”也需要营养需要呵护，需要倾听，需要陪伴。或许，“心”已经饿了很久了，你能看见它吗？或许它正在哭呢。

李有军

咨询师

2年前

如果没有特殊原因，就想办法让自己忙起来或做自己喜欢做的事，以转移自己的注意力，或者远离有食物的环境，或者让朋友家人监督你吃东西的行为，使自己想吃时就提醒自己停下来，如果不加以控制的话，就有可能转换成厌食。

#求一位懂自恋人格人格障碍治疗的EFT老师！# 5个回答

#经历很多次重大变故，我变得不爱社交，只想清净，对周围的人和事漠不关心，也不爱说话，同事介绍的富二代男友，明明很帅，可我不感兴趣，愿意自己一个人呆着，# 22个回答

#婆婆势力，控制欲强，干涉小家庭，老公愚孝，妈宝，险些离婚，和老公关系紧张，我心力交瘁，该怎么办。# 20个回答

#感觉很痛苦，# 34个回答

#我怎么做到每时每刻处在放松状态，很容易就状态绷紧了# 18个回答

#N年前我把“孝”（孝顺父母的那个孝，亦可以看做是顺从、讨好、回报、慰藉）当做自己的信仰，后来发现这个信仰不靠谱，于是我边走边思，边思边走，在岁月的年轮中，在日月的交替里苦苦冥思，翼翼求索，向天求问，向地问询，向师求教，向己省悟:人生的意义究竟是什么？公说公有理，婆说婆有理，佛说佛有理，圣说圣有理，神说神有理，都是你们的理，哪里是我的理？于是我寻找自己的理，后来终于有了一点思索，仿佛超脱世俗，遗世人间，看什么都觉得俗不可耐，看自己便觉耐不可俗。好像真的做的了举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮。别人批评也好赞扬也罢不往心里去，或者说服自己不往心里去，或者表现出来不往心里去，最后好像真的不往心里去。好像真的像鸷鸟之不群兮，自前世而固然。随着时光齿轮的运转，随着时代洪流的翻腾，我如浮萍一般被裹挟着前进，跟别人保持着一种若有若无的如游丝一般的联系，像是一个黑衣人偷偷地躲在幕后看其他人演出，像是一个被抽空灵魂的行尸走肉面无表情、没有感情、没有心跳、漫无目的地行走在着花花绿绿的人世间。说了这么多，好像觉得我很雅？其实也俗的不行，我喜欢美食，更喜欢美女，更向往爱情。后来我发现，无论我多么雅，我还得吃喝拉撒睡。好像又回到了当初婴孩时的吃喝拉撒睡。茫茫宇宙，遥遥人生，不愿苟活。# 8个回答

#我不想做老好人。我主持的不好。为什么都没有人爱接档。我微信私聊她们，她们说有事。我不会主持，我不擅长聊天。我简直笨死了。我后面没有人接档。我真的有事。她们都很忙，我也有事。我不想一直做老好人。我什么工作都做不了。我一直都想有个工作。可是我想放弃，我之后没有人接档，我就得一直接档，我如果关厅了，她们会在背后说我吧。我是做语音厅主持的。人太老实了也会被人欺负。我说那不是我的档，她在公屏上打字说你要忙事情吗。我刚才都私信问她了。我说我有事。她在公屏上打字说我不想接你的档。我当时想说这不是我的档。我不想被人玩。说实话我也赚不了多少钱。我想不做了。语音主播得会聊天，会说话。我不会聊天，我不会接话。我是傻。我不爱听她们说话。我应该怎么做。我一周都赚不到20元。我想放弃这个工作。我想和老板说我不做了。我真的很喜欢语音厅。我可以没事时去语音厅逛逛。我不知道应该怎么做。如果我不辞职，每天我就得多接档，也没有人感恩我。她们都有事。我不想做老好人。她们背后说上怎么说我。我不知道我应该怎么做。我不想一直接档下去。我也有事要忙。工作没了就没了吧。# 7个回答

#失恋了[心碎]# 3个回答

#好累，一整天，到现在才偷得几分钟时间，迷糊，恍惚，我是谁，我在哪？突然步入认生的下一个阶段，不是我选择的，不在计划内，没有准备好，完全不知道接下来会是什么。中午领导请客，迷迷糊糊，不知道该站还是该坐。明天又是未知的一天，加油。万事开头难，我没有时间了，忙去了# 14个回答