经常感觉很漂浮,感觉做啥都没太大意思,没什么意义,成天也有气无力的,免费心理咨询

微风

39回答

问

经常感觉很漂浮，感觉做啥都没太大意思，没什么意义。成天也有气无力的。

14温暖

39条回答

徐旻

咨询师

1年前

是之前有过受挫的经历么？让你很伤心一直没缓过来么？

史冬英

咨询师

1年前

迷茫期就是这样，不用着急，相信时间会带你走出去。

李素蓉

咨询师

1年前

佛陀说，生命的意义这个问题不能教，一个人必须让自己完全沉浸在生活的河流中（活在当下，专注当下，专心做好当下的一件事：呼吸、仰望天空、跑步、听音乐、用餐、独处、陪伴家人、看书、工作、学习、睡觉……），这样问题就不会存在了。

钱浩

咨询师

1年前

1、没有长远目标。 2、没有落地计划。 3、没有谈得来的人。 4、没有归属感。 …… 看看中了几项？

农之海

咨询师

1年前

似乎很没有未来的样子

叶婷

咨询师

1年前

能觉察到自己无力，无意义感，非常好，允许这种感觉存在停留一会，如果真的是摆烂了，也允许它的存在，只有释放出来了，内心才慢慢修复。当然有咨询师的陪伴和指引可以让你更清晰地认识到未来方向的所在。加油！

王莉莉

咨询师

1年前

是不是先摆烂一阵子也是一种意义感？

1年前

1年前

可能需要给自己定义一个有意义的目标。

王兆芳

咨询师

1年前

可能意味着你的人生会迎来一个新的开始……

李丽杰

咨询师

1年前

无意义感空虚等，需要探索一下内在

刘研

咨询师

1年前

你在担心自己健康，想要排除抑郁，又不知道具体是什么。

王睿

咨询师

1年前

这不是你的问题，是潜意识里别人的声音，找到我，解决你内心的困惑。

孙三丽

咨询师

1年前

可能缺乏与他人的情感链接

杨娴卿

咨询师

1年前

睡眠还好吗？如果出现入睡困难或者早醒，就要去医院心理科看一下

孙浩英

咨询师

1年前

这是抑郁情绪，须重视。可通过运动、唱歌、学习等方式来调解，找信任的朋友倾诉释放，如还不能缓解，可及时找心理咨询师心理咨询

张廷华

咨询师

1年前

应该也有其他表现吧，比如懒，休息不好……？如果是的话，我可以帮你

胡星星

咨询师

1年前

多参与集体活动，多和身边的人或家人聊聊天，如果愿意也可以找平台上的老师聊聊

王俊尘

咨询师

1年前

与自己真实的情感有距离，就会是这样的感觉。

李亚双

咨询师

1年前

你这样的感觉持续多久了？大概从什么时候开始的呢？你的情绪比较低落需要引起重视。具体情况可以和我聊聊，希望可以帮助到你

樊德凤

咨询师

1年前

您可能有一些抑郁状态。

于敏

咨询师

1年前

也许是没有活出自己想要的生命状态，没有明确的人生目标。

张东霞

咨询师

1年前

感觉无意义、不快乐的时候，去拥抱自己，好好爱自己。

叶甜

咨询师

1年前

或许是因为当下没有什么事情让你觉得做了能有成就感和满足感吧