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茉莉
22回答
问
喜欢晚睡，早睡睡不着怎么回事
10温暖
22条回答
一颗菜
1年前
朋友 睡啥 起来嗨
张娟妮
咨询师
1年前
按照自己的节律入睡，不影响日常生活，就不是问题。你担心什么呢？
刘淑珍
咨询师
1年前
你是猫头鹰型，夜晚安静，利于思考；也有习惯的因素.
早睡，睡不着，躺着也是休息哦！
顾明萱
咨询师
1年前
晚睡不怕，可是你认为晚睡有问题才是问题。
胡周琴
咨询师
1年前
你喜欢晚睡，说明身心是适应的
史冬英
咨询师
1年前
如果你没觉得身体不适，晚睡也没什么问题，因为有的人就是习惯晚睡。
马霞
咨询师
1年前
夜晚安静吧，属于自己一个人的独处时间。
杜永利
咨询师
1年前
熬夜习惯改变了，就会体验到深度睡眠甜美滋味，身心愉悦有活力
于敏
咨询师
1年前
晚睡给你造成困扰了吗？
还是不能早睡让你困扰？
有了困扰就是需要解决了。
杨国栋
咨询师
1年前
夜晚对你意味着什么啊，这个需要去探索
匿名
1年前
为什么我就喜欢熬夜
杨国栋
咨询师
1年前
有人是晨起型，有人是熬夜型，不同人作息规律不一样
杨国栋
咨询师
1年前
有人是晨起型，有人是熬夜型，不同人作息规律不一样
孙三丽
咨询师
1年前
或许是习惯了，养成了生物钟
郭佳丽
咨询师
1年前
喜欢晚睡也没有什么不对，没必要强迫自己必须要早睡，可能会好很多，如果有必要可以深入探索一下潜意识里不想早睡的根源是什么
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