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用户9099822776
27回答
我觉得我好像没有反应能力，别人和我讲一些很烦的事后，我好像只能等待别人停止，不能主动停止别人，不知道怎么做
27条回答
曲美娜
咨询师
3小时前
可以做咨询看看是什么阻碍了你。
赵莎莎
咨询师
4小时前
不能直面说对方
曾广胜
咨询师
8小时前
你能停下来，意识到对方再讲很烦的事情了，就已经是在觉知了。
张志军
咨询师
8小时前
30"
靳超男
咨询师
11小时前
想象这样的场景:对方正在不停的输出你不愿意听的话，你终于不胜其烦的主动的打断了对方，接下来会发生什么呢？
李灵芝
咨询师
20小时前
21"
白雪峰
咨询师
20小时前
当谈话让你感到疲惫却无法喊停，这种被动确实消耗人。如果尝试温和地表达自己的需求，你觉得可能会发生什么？
史冬英
咨询师
21小时前
试着说“我们换个话题好吗？”
傅益红
咨询师
21小时前
耐心聆听也是一种礼貌
胡周琴
咨询师
1天前
意识到了，尝试开始说不，逐步建立边界意识和边界能力。
石萍
咨询师
1天前
需要修复边界感
孙荣艳
咨询师
1天前
不是你没有反应能力，而是你把自己的反应框定在了“必须礼貌地等待”这个模式里了。有没有可能这样:你真正缺乏的不是打断别人的技巧，而是允许自己主动结束对话的内心许可？
赵雅泓
咨询师
1天前
这种想表达又不能的状态，太难受了！
唐建刚
咨询师
1天前
下次主动打断一下，看会发生什么呢？
温冬梅
咨询师
1天前
你是不是希望自己有打断别人的能力，
更能自主的掌控自己！
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