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xx
28回答
以前我也经常做梦，但是最近不知道是不是因为工作压力大，几乎每天都做梦。我原本以为我工作这么多年了，工作压力能扛一扛了，可是一听到要检查，潜在的压力居然这么大。有一个晚上就梦到了检查的情景。怎样能够让我睡得更好一些？
28条回答
冷梅
咨询师
12天前
29"
王丽
咨询师
12天前
聊聊就能缓解一下。多聊几次多缓解一些。
余启亮
咨询师
12天前
把压力当棉被，把思绪当枕头，我们咨询师会陪着你，船到岸边自然直，您的担忧不能避免您担心的问题的出现，可能只是过度关注而已，过度关注一个自己担心的问题，就可能引起灾难性思考，您需要找到适合自己的解压的方式，如果您愿意，可以进一步聊聊
姜建萍
咨询师
12天前
梦是通往潜意识的桥梁，你已经感受到了，可以通过回顾梦深入体验。
傅益红
咨询师
12天前
周公解梦
白雪峰
咨询师
13天前
理解梦境带来的困扰。如果把这些梦看作压力给你的信号，你觉得它想提醒你关注什么？
曾广胜
咨询师
13天前
找咨询师聊下，释放下最近的压力。
庄会谦
咨询师
13天前
梦是潜意识的呈现，你在这里呈现了，压力的能量也就释放了，梦就会减少。
刘世淑
咨询师
13天前
你对自己缺乏信心或有完美主义倾向吗？
李冉冉
咨询师
13天前
44"
欧可可
咨询师
13天前
没有释放的情绪，会从梦里面呈现。可以做一个催眠和声波疗法调整一下。祝好！
王莉
咨询师
13天前
梦是一种表达...如果你一直接收不到它要表达什么，它可能就会变着法儿的一直讲
如果你愿意我们可以讨论，分析一下梦的表达
万莹
咨询师
13天前
23"
张志军
咨询师
13天前
你好！做梦很正常只要不影响休息，若做起床梦后头晕脑胀那就需要处理了啊愿意的话可以和我聊聊啊
阳银瑶
咨询师
13天前
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