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爱吃鱼的猫
41回答
生活的琐事压的人喘不过来气，好累呀，像个陀螺一样，停不下来，这种性格让我好累，什么都得为别人考虑，我好想啥也不管，无忧无虑，长大真的太累了，我需要休息，可是自己却停不下来
41条回答
欧亚萍
咨询师
4个月前
总为别人考虑，把自己活成陀螺，却忘了心疼自己。偶尔自私点，把自己感受放前面，不是错啊。
柳迪
咨询师
4个月前
你太在意别人的看法，到哪里都会累。所以改变自己的自我评价体系，把自己的感受放在第一位，慢慢你会发现生活变顺了。因为你不要面对别人突如其来琐事，你可以好好规划自己的时间。
张诗琪
咨询师
4个月前
就算你不为别人考虑，你也值得被好好对待。
张志军
咨询师
4个月前
你总为别人考虑当然太累了为啥总为别人考虑呢是你的性格还是你必须要事必躬亲？
欧亚萍
咨询师
4个月前
你把别人的感受扛在肩头，自己快被压垮啦。其实不用时刻当超人呀，偶尔把别人的事放一放，给自己留个喘气的缝隙。先照顾好自己，才有力量应对生活，试试从一件不管的小事开始，给心灵放个假 。
马霞
咨询师
4个月前
可能别人离了你也都过得挺好的。
张善实
咨询师
4个月前
28"
陈丽琼
咨询师
4个月前
休息日的时候，美美地睡着或躺着。
尝试列出每天的待办事项，分出优先级。做到就奖励自己，做不完也没关系。告诉自己，我是凡人，做不完正常。
韩仁杰
咨询师
4个月前
曾经一度我也和您的状态一样，甚至希望谁也找不到我，自己一个人一个封闭的空间，没有任何电子产品，有一张床就好，就那样睡它个天昏地暗地
曹彩彦
咨询师
4个月前
停下来会怎么样？
曹艳梅
咨询师
4个月前
停下来对你来说意味着什么？
张秀丽
咨询师
4个月前
看起来不能按照自己的意愿做，总在满足他人
孙小平
咨询师
4个月前
其实“自己停不下来”是你子人格的一种，要好好去感受这个部分，这个部分是创伤的部分，能感受到，累的问题就迎刃而解。
石萍
咨询师
4个月前
可以当个充电宝，既可以停下来充电，又可以在电量足的情况下给他人充电。
欧亚萍
咨询师
4个月前
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