毕业,了一年找到工作,但是工作的内容很杂,我不喜欢,而且涉及大量的人际,什么团建之类的,感觉没意义还把仅剩的属于自己的时 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

19回答

毕业gap了一年找到工作但是工作的内容很杂我不喜欢而且涉及大量的人际什么团建之类的感觉没意义还把仅剩的属于自己的时间占用了心力都耗尽了每天上完班很累很累不是身体的累而是精神上的累才上了两周感觉已经上了一年做什么都没有精神什么都不想干一想到要上班就想逃上班的时候脑子里一直想辞职这导致我下班以后完全没心思去做别的比如说运动或者学习只想躺着漫无目的地耍刷手机然后报复性熬夜这种是不适应呢还是真的不喜欢？该怎么缓解？

19条回答

胡周琴

咨询师

1个月前

立足于现实考虑目前的状态，如果暂时没有其他选择，再坚持工作一段时间，看是否能在心理上适应，如果还是很难适应，又没有更合适的其他工作可选，提升学历也是一个改变的路径。

刘云清

咨询师

1个月前

你GAP一年里面有你喜欢的状态吗？

张志军

咨询师

1个月前

39"

史婧雅

咨询师

1个月前

刚开始上班很累，任务杂多线程很耗心力，也许与gap一年还没有完全调整过来有关~ 你心目中希望的工作状态是怎么样的~理性的分析下有没有理想化了？同时，再想想，现在工作除了你列出来这么多不好，心力情绪耗竭，有没有什么好处呢？你坚持了两周的动力是什么？多角度想想，然后再看现在的工作，会不会有点不一样的感受？我职场工作20年，有兴趣和我深入沟通~

焦阳

咨询师

1个月前

这就看看你是不是真的想考上公或者是考上编？是这样的，如果你真的是很想考上，你可以拉长战线，只关注考公考编这一件事。就不要一次做好几件事一边上班做着不喜欢的工作，心情不愉快，还一边在忙碌的学习是效率是不好的。如果是一年考不上，可以两年，你就不要说，我非要就一年或者是马上就考上。另一方面呢，如果不是你自你自己的意愿，只是想像大多数人一样，按部就班的有一个稳定的工作，其实不是这样的，我不知道你平时看不看书，你可以去看看反脆弱，这本书。兴许对你有一些启发。实际上，稳定的工作并不是你想象的那样，真正的内心是稳定的，那么，考上公和考上编或者是文职岗位，并不是你想象中传统意义上的那么稳定。辞职的人也很多，就算看似很稳定，真正的一辈子做这一件事情，真的还是挺考验人性的，所以说为什么一定要趋于热爱去做一件事情，你认为你现在自己你喜欢的那个做不了，可能只是你认为的。你还年轻，可以去尝试，因为很多事情万事开头难，还是有很多试错空间和机会的，也许你去做了，你热爱的那件事情了，并不是你内心想象的那么困难。不是那个相关专业也可以，没有经验，因为你刚毕业吧，但是一定要去尝试，如果真的不适合了，再去选择这类似的道路。热爱，并且你上手了以后是很容易坚持的，也会很轻松的，也会很稳定的。好了，就说这么多了，希望对你有帮助

匿名

1个月前

这份工作是我在考公考研没考上的情况下找的因为我明显感觉到全职备考压力太大了自身的和外界的但真上了班感觉自己不太喜欢父母觉得是我不适应我也分不清了我想边工作边考目前看来没有这么多精力和时间我喜欢的工作目前来说是找不到的

匿名

1个月前

可以看一下我的其他回复大概就是现实与理想的冲突

张明东

咨询师

1个月前

高翔

咨询师

1个月前

84"

匿名

1个月前

焦阳

咨询师

1个月前

上班人来讲也不是每个人必须的。你上班的目的是为了赚钱还是因为热爱呢。如果是为了成长，那可以就是短期的试错是没问题的，因为你还年轻。毕竟现在方向还没有确定。不知道你是不是有喜欢的行业或者是有喜欢的方向，只是出于某些原因没有去做。那么我还是建议你去做自己喜欢做的行业。擅长的事情不会感觉疲劳的，会很开心的。