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Ella
22回答
问
当一段关系刚开始的时候一切都很好，我也能快速和人亲近。可是当对方开始喜欢我、并且关系变近的时候，我又会慢慢开始保持距离，好像有种感觉，我很害怕别人发现自己其实没有Ta想得那么好。不止是男女恋爱关系，平时各种关系。这是为什么？
11温暖
22条回答
胡周琴
咨询师
2年前
觉察能力很棒。
多认同自己，会得到改善。
张慧哲
咨询师
2年前
边界感是保护自己的防线，心理的距离自己掌握就好了。
李娟丽
咨询师
2年前
差不多都有过类似的想法，是人之常情，因为每个人都希望给别人看到好的一面
严松间
咨询师
2年前
这个也许是亲密关系出现了问题
郭馨元
咨询师
2年前
看上去是内心可能有些不够自信 缺乏对自我的认识及认可 更深层次的原因可能要再探讨深挖
陈继萍
咨询师
2年前
有点完美主义吧！总觉得自己还不够好，担心这样会被对方有不太好的评价。
茅丽英
咨询师
2年前
是否怕深爱后的陌生？
徐康
咨询师
2年前
好像你对自己是有一定了解的，不太喜欢自己这部分应该是有的，另外也可能还有对关系的不安。比如说我们常听说的矛盾依恋型的关系也会这样。具体你的情况我了解得少不好说
薛梅
咨询师
2年前
自身的价值感不要建立在他人的评价上。
马霞
咨询师
2年前
觉得自己不够好，有不配得感
史冬英
咨询师
2年前
这是你自我评价低的问题，当有人喜欢你、认可你的时候，你会心里不踏实。
但实际情况是有人喜欢你，就说明你本身是可爱的、优秀的，你可以相信这些正面的反馈。
庄会谦
咨询师
2年前
安全感缺失是主要原因，对亲密关系即渴望又害怕太亲密，是否曾经有过创伤的经历？
冷梅
咨询师
2年前
对自己认可不够，需要找寻自我，接纳，悦己，建立自信。
华燕
咨询师
2年前
当关系更近了，开始保持距离，这种情况经常发生，说明你是一个防备心很重的人，渴望和他人建立联系，又害怕别人了解你更多特质后会不喜欢你，这种内外矛盾给你带来很多困扰。核心就是你对自己不自信，自我接纳不够，你觉得只有足够优秀的人才能拥有很多朋友，而自己有很多不足之处，你自己无法接受，所以你隐藏，不让别人发现。如果这种保持距离的方式能让你感到舒适，那就没有问题，如果带来的是痛苦，或者阻碍了你获得更多的人际交往机会，那就需要适当调整了。
钱浩
咨询师
2年前
保持距离不是问题，因为能亲近到何种程度，看两个人的匹配度而不是一个人。
至于很害怕别人觉得自己不够好，这个原因感觉有些偏。物以类聚，人以群分。
对自己的接纳度是不是有些低，或者安全型指数不够？
平台上有“你能接纳你自己吗”和“安全型指数测试”这两个测评，建议测测先。
张颖
咨询师
2年前
你需要老师的帮助，你的防御系统自动开启，所以亲密关系很难开启？和老师聊聊吧
郁雪梅
咨询师
2年前
朋友之间也有边界，当过分近到入侵边界时个人的安全感作用而引起的正常防御需要拉远点距离。
孙海霞
咨询师
2年前
60"
黄家群
咨询师
2年前
我以前也和你一样，我自身的原因主要是怕自己受伤害。渴望亲近但又排斥太亲近
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