伸展
21回答
巨大的心灵创伤,难以弥补,也许一辈子的遗憾 跟家人不敢说,只敢跟心理咨询师说 可是找了这么多次心理咨询师,心理的创伤依然在。
12温暖
21条回答
巨大的心灵创伤需要做系统的心理咨询,修复创伤需要时间和过程。
①创伤背后有专属你的智慧。 创伤不意味着一辈子的遗憾,换个视角,换种情绪,换个心态,都会发现: 勇敢地面对自己,会那拿到专属于自己的智慧礼包。 有些创伤的发生,未必是自己的错,不必太内疚,看到那些业力纠缠,循环模式,从中解脱就好。 ②好的咨访关系疗愈40% 目前心理咨询市场确实有点混杂,但也多了很多选择性。建议凭感觉选择咨询师。 好的咨询师,本身就有自己的人格魅力,比如情绪稳定,有包容力,有洞察力,没有功利心。 好的咨询关系,可以带领你有力量,去照见你曾经伤痛里未被观照和接纳的自己的需求。 通常第一次深度沟通,就能确定自己的“收获感”如何。 ③创伤疗愈,需要时间 凭感觉选到咨询师后,很严重的创伤,一周左右,也能感受到心态的些许变化。 深度疗愈后,可能会有身体不适,或者心理的恐惧,可能有状态起伏,坚定自己的意志力。 在这长程咨询过程中,有任何不舒服的地方,都要及时沟通,尤其对关系的期待和不满。 如果发生关系的移情和阻抗,尽量不要中途换咨询师,突破那个障碍后,会有很大的飞跃。
创伤是光照进来的地方。
你好!绘画投射分析可以帮你解决这个问题。可以联系我
巨大的什么程度的创伤,不妨让老师来帮你解决?要相信自己,一定能走出困境,你只需要抓住老师的援手就可以了。
咨询起效是需要时间的,最好不要经常换咨询师哦。
这样巨大的心灵创伤一定让你很受伤,所以你特别想找个人把你从痛苦中解救出来。
什么样的创伤
成长需要时间,伤疤没法彻底复原,但至少可以与它共存,谈起的痛从哭变成一笑而过。
先区分是什么创伤,才能针对不同创伤采用不同的疗愈办法。
你好,想了解创伤修复了的表现是什么?或者说,咨询目标是怎么定的呢?
创伤是会一直跟随,重要的是你怎么看待创伤。怎么带着创伤好好的生活。
什么创伤?有时候需要多次疗愈
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相关问答
#和光同尘,出自老子的《道德经》,意思是指不露锋芒,与世无争的处世态度,是道家无为而治思想的具体体现。 和光是指混合、调和各种光泽,使得不光耀突出;同尘则是指与尘世相同。 和光同尘在《道德经》中出现过两次。 《道德经》第四章中有“和其光,同其尘。”意思是:涵蓄着光耀,混同着尘垢,与好坏都能相合,不自立异。 《道德经》第五十六章中说:“知者弗言,言者弗知。塞其兑,闭其门;挫其锐,解其纷;和其光,同其尘;是谓玄同。故不可得而亲,亦不可得而疏;不可得而利,亦不可得而害;不可得而贵,亦不可得而贱,故为天下贵。” 意思是说,有智慧的人不会夸夸其谈,夸夸其谈的人没有智慧;堵塞嗜欲的穴窍,关闭欲念的心门;挫掉自己的锋芒,解脱自己的纷扰;蕴藏自己的光彩,混同自己于尘世之中;这就叫做高深微妙的玄同。所以,一个人既不可能跟他亲近,也不可能跟他疏远;既不可能使他获利,也不可能使他受害;既不可能使他尊贵,也不可能使他卑贱,因此,就为天下人所重视。 由此可知,圣人对和光同尘非常看重,它是圣人的处事标准,不能解释为同流合污。 一个人只有和光同尘,才能对周围的人产生影响,才能让别人接受你、容纳你、信任你、赞同你、信赖你。 如果你始终摆出高人一等的姿态,不能与人平等相处,就会与别人产生距离,最终渐行渐远。 一个人只有融入到人群当中,才能了解到别人的所思所想,知道别人的需求,与别人和平相处。 如果不能融入到人群当中,不管是求学、经商,还是在体制内,注定会步入失败的下场# 9个回答
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