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归风
23回答
问
吗？
8温暖
23条回答
归风
2年前
当然愿意，求之不得！
杨宝英
咨询师
2年前
你好，不知道你是愿意忘掉那些事情，还是不愿意忘掉那些事情。如果你现在不想让这些事情为你带来烦恼的话，这个方法倒是很好。但真正的忘掉是不能的，只是它可能进入了你的潜意识。如果你对这些事情没有真正释怀的话，总有一天它会冒出来干扰到你的生活。
杨宝英
咨询师
2年前
你好，不知道你是愿意忘掉那些事情，还是不愿意忘掉那些事情。如果你现在不想让这些事情为你带来烦恼的话，这个方法倒是很好。但真正的忘掉是不能的，只是它可能进入了你的潜意识。如果你对这些事情没有真正释怀的话，总有一天它会冒出来干扰到你的生活。
归风
2年前
欺骗是我最近的计划
胡周琴
咨询师
2年前
改变能改变的，接纳不能改变的
归风
2年前
欺骗是我最近的计划
杨宝英
咨询师
2年前
你好，可以举个例子吗？有点不明白。比方说你想忘掉哪件事，你是怎么伪装的？你是怎么欺骗自己的？自己也曾经不断的提醒自己忘掉某个东西，但是结果是更加强化了那个东西呀。
归风
2年前
不重要的全忘了
杨宝英
咨询师
2年前
你好，可以举个例子吗？有点不明白。比方说你想忘掉哪件事，你是怎么伪装的？你是怎么欺骗自己的？自己也曾经不断的提醒自己忘掉某个东西，但是结果是更加强化了那个东西呀。
归风
2年前
无法
李玉函
咨询师
2年前
不会，怎么能连自己都骗呢！
杨宝英
咨询师
2年前
你好，可以举个例子吗？有点不明白。比方说你想忘掉哪件事，你是怎么伪装的？你是怎么欺骗自己的？自己也曾经不断的提醒自己忘掉某个东西，但是结果是更加强化了那个东西呀。
石萍
咨询师
2年前
这样做只是在逃避
赵莎莎
咨询师
2年前
把一部分记忆锁起来，先试一试。
赵琳
咨询师
2年前
你很想忘记一些痛苦的回忆
但似乎很难~
你想试着伪装去忘掉，可以具体说一下你想怎样伪装吗？
如果思路对了是有可能有效的。
章禕
咨询师
2年前
压抑是一种防止自己焦虑的方式，但是它就像一个暂停键而已，当某一天某件事触动你的神经，还是会勾起那些你想忘掉的事情。有需要可以和我聊聊
张静
咨询师
2年前
回避不如尝试面对
庄会谦
咨询师
2年前
意识层面的东西你可以伪装，做到视而不见听而不闻，但是它会被压抑到潜意识里面，并且一直影响着你的人生，所以疏导比堵要好！
尤四海
咨询师
2年前
你好，从方式上看，有点心理催眠的感觉，若是意识中只围绕过去的事情活动，结果可能是属于选择性失忆的状态，而不是正常的忘记状态。是期待这样吗？
张洪霞
咨询师
2年前
有些事情是忘不掉的，它只是被我们放在了一个我们不想去看到的地方。有时它就这样呆在那里，不会影响我们，有时它会探出头来时不时的提醒我们。因此，能不影响我们的那部分我们暂且可以不去处理，但是若对我们产生影响的部分，就需要我们去面对解决。
范翠玲
咨询师
2年前
越想忘记越是忘不了，身体会有记忆。
王建华
咨询师
2年前
差不多会忘记的。记忆被压抑。
李娟丽
咨询师
2年前
虽然不了解具体是什么让您这样想，您一定有自己的道理吧，不知道假如真忘掉了会怎么样
吴洁
咨询师
2年前
一直伪装，也许最后自己都忘了最初的原因。最好的方法是接纳已发生的一切，然后再重新开始。
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