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紫鸢花
21回答
问
上有老，下有小，中间还有房贷和车贷，中年危机能如何平稳的度过？
9温暖
21条回答
梁欣旺
咨询师
2年前
人类的词语果真是丰富多彩，青春期，中年期，更年期都有着定义，但不管怎样丰富的词语定义，自己的定义才是最重要的。
李娟丽
咨询师
2年前
是的，真的很难！只有经历过中年危机的人才真正体会个中滋味
钱浩
咨询师
2年前
中年正是回顾的时候。
一路上走过来不容易。
接下来走下去也不容易。
也是开始不惑和知天命的阶段。
薛玉琼
咨询师
2年前
深有感触，张爱玲说过：中年人，会觉得孤独。因为一睁眼全是依靠你的人，却没有你可以依赖的人。说得有点过，但是却描述了中年人的真实生活。寻找一下自己的资源以及你的支持系统，一起陪伴你顺利度过中年人危机，你也可以和我聊聊。
赵莎莎
咨询师
2年前
青春期是学习和成长的第一关，中年期是人生的第一关，守护好自己。
王红丽
咨询师
2年前
人到中年确实很不容易啊
张洪霞
咨询师
2年前
心中有爱，眼中有光，当我们在现实的压力面前，心无旁骛，坚定向前，总会走过风雨
李芳君
咨询师
2年前
21"
史冬英
咨询师
2年前
或许当你能允许自己的中年不会太平稳的时候，你也就能逢山开路遇水搭桥地度过这个阶段了。
刘江峰
咨询师
2年前
中年确实是会有很大的压力，犹如一根紧绷的弦，丝毫不敢松懈。然而，我们都是人，当我们感觉承受不住了的时候，可以找个人说一说，聊一聊
胡周琴
咨询师
2年前
关注当下，多给自己正向的暗示和鼓励。
石爱红
咨询师
2年前
，人到中年不容易的！把时间适当多分给自己一点，好好照顾好自己的身体和情绪
冯二玲
咨询师
2年前
压力也是动力。危机也是机会。
庄会谦
咨询师
2年前
中年危机本身就是一个伪命题，人生的每一个阶段都有自己的卡点，提出中年危机这个概念，只是加重了个人的焦虑情绪，于事无补。
滑东平
咨询师
2年前
通过“正念”的方式觉察自己的内心，当自己的一些需要被看到的时候，慢一点，慢下来，贴近自己，力量就会产生。
刘美欧
咨询师
2年前
调整好心态 过好每个当下 放眼未来 不忘初心
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