总是担心被背叛怎么办,免费心理咨询

啊彤

19回答

问

总是担心被背叛怎么办

15温暖

19条回答

2年前

是你们的关系让你感到不安全，还是关系稳定，而你自己内心里有某种隐隐的不安？

2年前

正念、正言、正行，需要一个过程哦。

匿名

2年前

怎么处理

2年前

增加自己的能力，自爱和安全感，当你能量够强大，别人无法左右你，除非能量弱，别人任意践踏。

2年前

提升安全感和自我认同感。

2年前

担心被背叛，可能和安全感缺失有关，而安全感缺失可能和压抑自己的自我功能，没有释放或升华自己的攻击性有关建议探索下自己因为什么，而不能或不敢去释放自己的攻击性？

2年前

担心被背叛是正常的，很多人也有这样的担心！只是，是什么形成了我们的担心？这种担心到了什么程度？欢迎联系我，我愿意和你一起去认识自己，了解自己，发现自己，帮助自己！

2年前

33"

2年前

需要找回安全感和内心的确定感，通过疗愈过往和内在小孩是可以实现的。

2年前

，来聊聊如何爱自己吧

2年前

可以和我聊聊吗，给您一些建议和方法，消除担心

2年前

你好，是谁会背叛你呢？

2年前

怎么处理

冯二玲

咨询师

2年前

担心的背后是自己的不安全感。处理自己的不安全感。

2年前

担心的背后是自己的不安全感。处理自己的不安全感。

相关问答

#是不是小时候越乖的，长大越叛逆？# 24个回答

#我的一点思考，就是我不想做任何努力，在单位里面，我只想遵循最基本的一条就是拿钱干事，就是你发薪水雇我，我给你工作。并且，我也会秉持自己的良心做事，不偷奸耍滑，不打折扣把活儿做好。但是要我像做自己的事情一样精益求精我觉得你发的薪水配不上我的热情努力。至于公司里面的关系，我是一点儿心力都不想费劲，原因很简单，我太累了，一方面是现实的原因，每天通勤时间长，最近项目着急，天天加班，（部门领导见我住的远还特意让我少加一两个小时的班。这点部门领导做的不错。但是我认为他应该这么做。对比，我并没有多少感谢感激在里面，只是觉得这么做是对的，合乎情理的。）我没有多余的心力去考虑同事关系之类的。处于一种不管不顾，爱咋咋滴。另外一方面也是最重要的一方面，我觉得不值，没意思。怎么说呢，在这个时代，利益至上（就是我得看看你有没有我利用的、交换的价值，有的话我就和你交往，没有的话就不和你交往），追求效率（就是我对你好，你最好赶紧报答我，并且吃了我的好处得让着我），现在同事关系，很没劲，很寡淡，在我看来每天就是逢场作戏，每个人都心怀鬼胎，每个人都处在不同的年龄段和面临着不同的人生课题。说白了，我出来工作就是为了挣钱的，剩下的都是扯淡。之前我刚上班也是，虽然是极其平凡的单位和薪资极其平凡工作岗位，我也愿意投入100%的热情和态度，对待客户，对待同事，做事不计较，热心帮助人，不说同事坏话，无论什么场合。努力去适应别人。结果呢？自己就是处处吃亏，还被人认为是傻瓜。最后还被认为你软弱好欺负。举例子：之前单位有个已婚的大姐，一看就是戾气很重，我本来好心想去用自己的善意去影响她，也让她对我的态度有所改观。结果没啥卵用。于是我就发现，有一类人，无论你怎么对她好都没有用。她就是用冷眼对你。对你极其不友好。回望当初的自己，很典型的讨好型人格的表现。不过我自认为我不是讨好型人格，我是比较刚的。不怕矛盾和战争。但是，写到这里，转念一想，这样是消极的。对我成长没有益处的。毕竟单位换了，行业换了，岗位换了，地理位置换了，工作作息换了，同事也换了，换成了以和我同性别的男同事为大多数的，年龄是相当的，工作是那种具体做事的不是那种乱哄哄销售的。我应该积极面对的。但是我太累了，我得先歇会儿。# 10个回答

#生命在凋谢，一如白蛾扑火般惨烈。命运又轮回，化作破茧成蝶的喜悦。# 7个回答

#孤独# 22个回答

#其实人的价值感到底被什么决定呢# 5个回答

#假如有天结婚了，然后一直住在男方爸妈提供的房子，你们的感受会怎么样？# 14个回答

#什么是对人际沉默不耐受？# 4个回答

#有一个很有意思的现象是，人有时候给自己的评价和外界反馈是完全相反的。就好比，我一直认为自己比较内敛，不怎么说话。但我身边百分之八十的人，经常夸我嘴很甜，说话时情绪价值给的很足，好口才，长了一张好嘴，这样的夸奖吧，我听了无数遍。甚至有时候，我都怀疑是不是出现了平行时空[捂脸]，但不难理解的是，我确实存在双重性格，既可以内敛，也可以豪放。具体体现出哪种性格特征，分人，也看心情。你喜欢我腼腆，我就腼腆，你喜欢我会哄，我就会哄，你想看的每一面我都有…[捂脸] 双重性格有趣吧[捂脸]# 12个回答

#我受不了外面那么多人，我受不了。我要崩溃了。外面太快了，我受不了。我不敢自己走出家门。我怕她们的目光。我要崩溃了。为什么别人都敢自己走出家门。我不敢自己走出家门。我恐惧。我受不了外面人太多了。我老在一个安静的地方家里呆着。我受不了外面。我想自己走出去，我不敢自己走出去。我有心理疾病。我有恐惧症。我不想让别人带我出去，我想自己走出去。可是我不敢。我害怕。我自己给自己设置的障碍。我自己放弃了走出去见世面的机会。我认为躲在家里安全。# 8个回答

#人活着是为了啥# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 6703129个回答

#人际关系# 2892806个回答

#压力太大怎么办# 1716046个回答

#我需要心理咨询吗# 1420380个回答

#职场二三事# 604238个回答

#个人成长# 12220312个回答

#抑郁求助# 573648个回答

#焦虑怎么办# 1232834个回答

#心理咨询# 2829822个回答

#一句话描述你现在的心情# 2444509个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号