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珍珍
15回答
问
最近河北很热，我在家干活，很难有休息时间去做自己喜欢的事，但是就热得不想做事，动脑，就愿意睡觉，吃吃喝喝。我觉得自己很懒散，就是不知道这样我可以怎么办？
9温暖
15条回答
朱艳秋
咨询师
2年前
的确是这样，天气炎热，容易让人烦躁。也会带来涣散“懒散”，你可以按照自己的节奏做一个短期计划，最主要的是坚持下来哟，你可以的
王闪
咨询师
2年前
找到做事的动力，如果还不想做就是没有目标和方向
贾素凤
咨询师
2年前
热的时候谁也不想做事的，先照顾好身体再说。
胡周琴
咨询师
2年前
接纳当下的情绪。
赵莎莎
咨询师
2年前
找一个有目标的朋友多沟通
孙海霞
咨询师
2年前
亲爱的，这是一个关于持续坚持的问题
如果用自我批评的方式，很容易键入无力，拖延中
非常好的方法是用关怀激励自我，更容易长期自律坚持下去。
梁欣旺
咨询师
2年前
这样的现象偶尔有正常，让自己休息一段时间再提提神才好。
庄会谦
咨询师
2年前
偶尔给自己放个假，偷个懒这是对自己的奖励，不用有压力，休息好了，自己喜欢的是事就会给你动力。
石爱红
咨询师
2年前
懒散，会给你带来什么影响呢？天热的时候身体上的酶活性降低，器官功能降低会懒散的
邱蕾
咨询师
2年前
正常啊，整个东南亚地区的人都是懒散的，他们大多数时候比咱热
崔小济
咨询师
2年前
懒散也是让人羡慕的一种状态，正好条件合适，就让自己放纵一下。享受懒散的状态吧
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