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21回答
问
对前任有愧疚感，不后悔分手这个决定（确实是不喜欢）但是因为对方很喜欢和自己以前做的一些不好的事所以有愧疚感，也真的很喜欢现任。但是有时会觉得被愧疚感逼疯，怎么办
12温暖
21条回答
王有涛
咨询师
3年前
当我们伤害了对方，让对方遭受损失
或者因为对方受益却辜负了对方，
我们的内心会感觉到愧疚，
觉得亏欠了对方。
愧疚感永远在提示我们，
有一份该承担的责任没有承担，
我们希望逃避，却避无可避。
承担责任永远是最有效的灵药！
杨宝英
咨询师
3年前
52"
丁嘉华
咨询师
3年前
33"
周琼
咨询师
3年前
因为不喜欢而果断放手，就是对对方最好的尊重和保护，也是你能做到的全部。
能够满足并享受现在的生活，就是对他爱你最好的回馈！
王晓波
咨询师
3年前
能补救的及时去补救，拖的时间长了会影响你现在的生活
刘静
咨询师
3年前
过去的就释怀放下 把握 珍惜当下才有意义
姜文良
咨询师
3年前
你好啊，从您这一段文字，我能理解到你的愧疚感，大多来源于一起做过的事情，当然这些事情可能给你留下了很深的印象，所以说你这个愧疚不是给予前任的。可以这么理解吗？
李浩
咨询师
3年前
24"
薛梅
咨询师
3年前
去和前任真诚的道个歉，勇敢面对。
芦李
咨询师
3年前
每个人都有属于他的价值清单，而你有愧疚感，从价值清单上看可能你是一个比较负责任、注重礼节修养的人，可以通过一些心理学练习来转换一个思维角度，尝试一下吧
史冬英
咨询师
3年前
可以重新梳理过去的事，然后可能会有不同的感觉。
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