对前任有愧疚感,不后悔分手这个决定,确实是不喜欢,但是因为对方很喜欢和自己以前做的一些不好的事所以有愧疚感,也真的很喜欢免费心理咨询

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问

对前任有愧疚感，不后悔分手这个决定（确实是不喜欢）但是因为对方很喜欢和自己以前做的一些不好的事所以有愧疚感，也真的很喜欢现任。但是有时会觉得被愧疚感逼疯，怎么办

12温暖

21条回答

王有涛

咨询师

3年前

当我们伤害了对方，让对方遭受损失或者因为对方受益却辜负了对方，我们的内心会感觉到愧疚，觉得亏欠了对方。愧疚感永远在提示我们，有一份该承担的责任没有承担，我们希望逃避，却避无可避。承担责任永远是最有效的灵药！

杨宝英

咨询师

3年前

52"

丁嘉华

咨询师

3年前

33"

周琼

咨询师

3年前

因为不喜欢而果断放手，就是对对方最好的尊重和保护，也是你能做到的全部。能够满足并享受现在的生活，就是对他爱你最好的回馈！

王晓波

咨询师

3年前

能补救的及时去补救，拖的时间长了会影响你现在的生活

刘静

咨询师

3年前

过去的就释怀放下把握珍惜当下才有意义

姜文良

咨询师

3年前

你好啊，从您这一段文字，我能理解到你的愧疚感，大多来源于一起做过的事情，当然这些事情可能给你留下了很深的印象，所以说你这个愧疚不是给予前任的。可以这么理解吗？

李浩

咨询师

3年前

24"

薛梅

咨询师

3年前

去和前任真诚的道个歉，勇敢面对。

芦李

咨询师

3年前

每个人都有属于他的价值清单，而你有愧疚感，从价值清单上看可能你是一个比较负责任、注重礼节修养的人，可以通过一些心理学练习来转换一个思维角度，尝试一下吧

史冬英

咨询师

3年前

可以重新梳理过去的事，然后可能会有不同的感觉。

#迷信# 22个回答

#为什么我总是很容易被别人说服# 19个回答

#他说生理喜欢也是喜欢，却不想在一起# 28个回答

#恋爱失败，让我不再相信世界上有好男人# 29个回答

#复杂的人心# 12个回答

#总是因为朋友之间的一些小事而胡思乱想咋办？可能在朋友看来这都不是事但是有时会因为这个事搅扰一天的心情？感觉朋友好像不注重你甚至在背后说你坏话# 10个回答

#如何对外表达做真实的自己# 24个回答

#出去外面为什么全是人。车里也全是熟人，求人不如求己。我走路必须得经过她们。为什么道路上全是人。我觉得不自在。我活得太累了。我刚走过去，那些人就在那里指指点点。我受不了了。我知道她们瞧不起我。我说这条路全是熟人，换条路。她不换路。熟人看见了说又出去了。我不爱听她说话。她说这么晚走什么呀。她们钉钉看我。就会议论我这么晚出去啥呀。因为我怕被别人看见议论，我说换条路，刚才都走一遍了。她不换，她和我在大道上吵吵，她说狠话，她叫我滚下去。我说再走一圈，她说车里全是熟人。我不认识她们，她们认识我。叫她们看干什么。她们就会议论这么晚走啥。我走道烧烤那里，我往那边看，其中一个烧烤男的看我。我也看他一眼。我受不了别人的眼光。我想和我的家人说你不能因为怕她们看，怕她们议论你就不出去了。书上说要为自己而活。走自己的路让别人说去吧。我活着总是有很多人讨厌我。各个小区门口都有很多人在门口坐着。不敢出去的人根本就出不去。我不喜欢外面，但我想适应外面。求人还得受人家的气。家人一点脸面都不留在大马路上，大声吵吵。周围的人钉钉看。大家30多岁没有成家还和父母住在一起吗。可以分开住吧。不管我成不成家，我都不想和父母住在一起。网上说少和让你生气的人在一起。如果在一起总是生气，就分开住吧。我应该怎么做。# 5个回答

#这句话有错吗，我怎么听得心里很不舒服# 14个回答