三秋
26回答
有时候咨询的时候会突然情绪激动,就像换了个只会哭的人格,明明脑子中想说的话很清楚,但是身体像被另一个人格掌控无法说话,只能缓一缓等过去。 这种情况是换成打字比较好,还是放纵去哭一哭比较好,还是缓一缓呢。这种情况来的快去的也快,也就十几秒就能过去。
13温暖
26条回答
你好!顺其自然!
90"
当你有这种情况出现的时候,你可以跟你的咨询师来讨论
如果一段时间我们会因为一些事感觉到委屈无助,那就让自己有预谋的在方便的时候尽情的哭一哭吧。
最好的方法是,找一个合适的方法去释放自己,不要太压抑了
你好,看到你说不想哭,不想哭的原因是什么呢?如果说此时此刻在咨询中,你有了想哭的这种想法或者是行为是什么原因要去压抑他呢如果说顺其自然会怎么样呢
让情绪向外走,这就是疗愈 亲爱的
1、允许身体出现这样的现象。 2、面对出现后,很快消失了的这个情绪。 情绪被看见,被允许,就会有变化。
想哭就哭吧,想笑就笑吧!这才叫快意人生、洒脱自然!那些带着面具生活的人太累!
15"
周茜
咨询师
3年前
15"
9"
25"
想哭就哭出来比较好
在咨询中真实最重要。
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#男朋友很宠着我 每次如果我在单位加班,他就陪着我,怕我一个人害怕,如果我在家加班,他就在手机那头等着我,等我忙完,说一声 晚安宝贝,爱你再去睡觉。 男朋友是公安,最近在单位集中培训,每天6点就要起床出操,我晚上看书到12点,他就在手机那头安静的等我忙完找他,我12点忙完给他发视频,他困的眼睛都快一条缝了,我问他,你困成这样为什么不睡,他说我等你呢,你忙完了吗?宝贝我们睡觉觉吧。 还有一件事,我们准备今年过完年就订婚了,冬天结婚,说起孩子的问题,我说我才不生孩子呢,生了,你们的关注点都在孩子身上了,你就不爱我喽,他忽然一本正经的,宝贝,生完孩子你在我这里的,我对你的爱肯定有一半,我说那另一半呢?他说给我们的宝贝呀。 我说,现在是全部的爱,以后就只有一半的爱喽,他说,你到时候肯定就有一半的小部分爱我。哈哈 我 我们在一起1年6个月了,我们如果见面,那每次分开前都会亲亲一口,如果不见,对着视频,每天都会来个飞吻,他永远都是挂了视频,再给我发一遍文字,宝贝,爱你。 今年26了,我们父母都说,感觉我们一天就跟两个小孩子一样 我的男朋友说,我就像个小朋友,温柔的时候特别柔,凶的时候特别凶,难过的时候就掉眼泪,每次无论任何事情,他看见我哭,心理就有点着急,有的时候会开车来看我,有的时候对着视频然后点一根烟,逗我,讲道理。。。 总结一下,女孩子还是要有多面的,才有趣 。他看到的我,有时候特别安静,有时候特别能玩,吵架的时候架势超足,但是受委屈的时候,都是直接钻进他的怀抱,什么都不说,鼻子眼泪糊一身,他也不管弄脏衣服,第一件事是拿张纸,捏住我的鼻子,让我擤鼻涕,然后带我去买好吃的,或者做个海盗船,过山车……,心情就好啦。# 11个回答
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