脑子里一直回忆起曾经喜欢的人,跟他的点点滴滴,不断折射现在,很烦很消耗,免费心理咨询

always

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问

脑子里一直回忆起曾经喜欢的人，跟他的点点滴滴，不断折射现在，很烦很消耗。

14温暖

29条回答

李冰超

咨询师

3年前

17"

董秀凤

咨询师

3年前

放不下曾经很正常，不要纠结，回忆就回忆，不要纠结，时间会给你答案的

刘辉

咨询师

3年前

37"

史冬英

咨询师

3年前

珍惜当下，才能收获幸福。事实上，当你盯着过去的幸福时，也就失去了获得不同的幸福的机会。

顾明萱

咨询师

3年前

可能你怀念曾经的感受，这是内心需要的。如果精神内耗影响了当下的生活。建议找咨询师聊一聊。

冯二玲

咨询师

3年前

当下忙起来。

吴艳

咨询师

3年前

那段感情里的哪些东西让你念念不忘呢？

赵莎莎

咨询师

3年前

是否把点点滴滴讲出来释放出来而不是不断的想会更好呢。

石萍

咨询师

3年前

接纳这个过程，时间是疗伤的良药！

赵娜

咨询师

3年前

理解您的烦恼，每个人失恋的时候都会难受，会不自觉沉浸在过去的点点滴滴中，这个部分很正常，走出来是需要一定时间的，你这样想今天有这么多的回忆说明你真真切切地爱过，付出过，结果有时候并不能受我们单方面的掌控，既然如此我们就接纳无常，接纳有时候就是无能为力的，好好爱自己，你值得被好好对待

杨燕林

咨询师

3年前

自动化的思维模式是会影响我们当下的生活，也会精神内耗，要去克服这些想法需要我们一起去探究下过去和现在以及未来的链接是如何的？

冯雅琪

咨询师

3年前

对他的喜欢的感受还没走完啊，是你不愿意承认和接受，才会消耗呀

李春娣

咨询师

3年前

思维是不受我们控制的，越是让自己不想，可能越会想，所以让他想吧，这就是接纳自己

张慧芳

咨询师

3年前

当你意识到想他的时候就拉回到现在，把注意力集中在当下

尤四海

咨询师

3年前

你好，有時間回憶，就沒有時間享受今天的生活，是否對目前的情感生活有不滿的情緒呢？

匿名

3年前

闹心

盛丽娜

咨询师

3年前

看来那个曾经喜欢的人对你的情感影响很大呀，你是怎么投射到现在的呢？对你现在的情感和生活有影响吗？有需要我们可以详细聊一下。

贺会敏

咨询师

3年前

72"

盛丽娜

咨询师

3年前

看来那个曾经喜欢的人对你的情感影响很大呀，你是怎么投射到现在的呢？对你现在的情感和生活有影响吗？有需要我们可以详细聊一下。

#我的建行卡昨天被冻结了，太奇葩了，今天去建行，那是大堂经理吧，问我怎么了，我说我来解决问题的，我给你形容不了，你自己看吧[捂脸]，她弄了半天挺辛苦，也弄不了这个问题，告诉我你叫号吧，去窗口解决一下。窗口那个小伙子，应该是也没遇见这么奇葩的问题，给我弄了一个来小时，各种尝试，最后干脆暂停业务，出来给我解决。我很不好意思，说耽误你工作了，他说没关系，这也是一个学习的过程，这样下次再遇见类似情况，他也学会怎么解决了。我觉得他不是客套，是发自内心的关于重视学习的认知。解决完，我问他们同事，怎么能给他个五星好评，他们同事说打95533，我要了他的名字和工号，我正说95533是全国的，能认识你们呢？正商量这个事，好巧不巧，他们行长不知道什么时候过来的，把全程对他们的夸奖对话都听见了。他们同事笑着问我说，你要给谁好评，我说，给你们行长好评，火车跑的快，全靠车头带…她们也告诉我，这样能加分，说那个小伙子是什么全国优秀…我忘了，我说，确实优秀！是赠人玫瑰，手留余香的一天…同时我也很感慨，一个年轻人学习又好，三观又正，勤于学习，这真是难得的事呀！# 8个回答

#烦# 7个回答

#父母都不能接受我有心理问题# 26个回答

#是否应该看书# 9个回答

#见到领导就想绕道走怎么破？# 11个回答

#不易碎的人# 5个回答

#怎么才能为女生争口气。不恋爱脑。没有男人我们也能活得更好。男生都不理你了，男生都不回复信息了，为什么还要死缠烂打？为什么还要不要自尊。可是为什么心还是很痛。我只是想有个伴。一起说说话，一起过完一生。我现在觉得一个人挺好。不用讨好别人。不用去想别人怎么想。我知道没有结果，可是我狠不下心，我放不下。我舍不得。我不要脸。为什么我总是被别人抛弃。就感觉被别人抛弃了一样。我很痛苦。我把他当朋友一样。他就这么对我。为什么不理我了，我做错了什么。哭出来好受多了。憋在心里太难受了。我连说话的机会都没有。拒绝和我沟通。失恋了，应该怎么才能忘掉。我忘不掉。# 11个回答

#我与家庭的纷争，是对还是错？# 9个回答

#冷静期冷静不下来# 18个回答