实上,没有人能告诉你应该做什么,应该如何生活,或者你应该成为谁,因为没有一种正确的生活方式,只有你的生活方式,你需要去探免费心理咨询

常爱雪

问

实上，没有人能告诉你应该做什么，应该如何生活，或者你应该成为谁。因为没有一种正确的生活方式，只有你的生活方式---你需要去探索和设计你想要的生活，并按照你的方式写下你的故事。若你想卸下一些身上背不住的重担，当下次再遇到“应该”时，不妨学着质疑，问问自己也问问ta为什么？也可以尝试用“我或许”、“我想要”来替代“我应该”，比如我或许可以多运动、我想要完成这个任务。愿我们在自己的生活里，都能更自由的谱写自己的人生。

实上，没有人能告诉你应该做什么，应该如何生活，或者你应该成为谁。因为没有一种正确的生活方式，只有你的生活方式---你需要去探索和设计你想要的生活，并按照你的方式写下你的故事。
若你想卸下一些身上背不住的重担，当下次再遇到“应该”时，不妨学着质疑，问问自己也问问ta为什么？也可以尝试用“我或许”、“我想要”来替代“我应该”，比如我或许可以多运动、我想要完成这个任务。
愿我们在自己的生活里，都能更自由的谱写自己的人生。

1温暖

相关问答

#平安顺遂，万事皆安#

#当你想放弃时，就是坚持的最佳时期。#

#这个“拔钉子”的过程，就像是心理咨询的过程。当“锤子”自己试图去拔出“钉子”时，很多时候容易找不到“头和尾”，也难以以另外一个局外视角去看见“头和尾”以及找到钉子的位置。这个时候，“锤子”更需要找一个信任的人帮助自己找到“头和尾”以及及时调整好“头和尾”的位置，这样才能更好的拔掉“钉子”！#

#很喜欢的一段话：人活到极致一定是素与简，话少情深。每一夜都能精疲力尽干干净净心安理得的入睡，每一天也能清清爽爽心平气和精神充沛的醒来，这就是最好的生活 #

#曲线救国，灵活多变#

#做自己的引路人#

#最重要的事：哄自己快乐#

#从心理视角看赵匡胤“城门闭父”#

#认识情绪：委屈#

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