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那晓旭
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痛苦往往源于愿望与能力的不相称,只有欲望与满足欲望的能力相匹配,心灵才能宁静,生活才有条理。
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#夜谈2:职场中的“背锅”侠#
#第136天 4个用在亲密关系中的有效沟通句型: 1、用可以请求代替命令:老公,可以帮我倒水吗? 2、用描述感受代替指责和质问:多用我感觉,少用你怎么,你为什么? 3、用期望表达代替对错应该:多用我希望,少用你应该。 4、多表达你想要的,而不是你不要的,多用正面的表达,少用负面的表达。 这4个句型你学会了吗?不妨试着在关系中操练起来,看看有什么不同,有没有更好地促进和你另一半的沟通和关系? 希望大家不仅仅是学会这四个句型,而是学到这些沟通方式后面的心理学思维方式,即带着平等、尊重、理性、感恩、正面的方式和对方沟通,而不是带着指责、攻击、优越感、理所当然、负面的方式去沟通。#
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#婚姻物理原理#
#每个人的心中都住着一个天使和一个恶魔。#
#有哪些很非常绝的心理学效应? --杯子效应#
#一个硬币总有两面#
#身体终其一生都在寻求,它童年时迫切需要但未能获得的滋养,这就是为什么身体会记着那些伤痛的原因。#
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#人生啊,就如这盛夏,本来挺凉快的东北,却被热气蒸得死去活来[偷笑][抓狂]#
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#人生总得有点理想。#
#婚姻不是大谈功德#
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