23 s
邢艳霞
国家二级心理咨询
|持证20年
北京 | 北京市
5.0
情绪压力
职业发展
服务人数
8
多次复购
50%
平均时长
1
长程个案
0
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简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

国家三级心理咨询师

河南心理学会会员

原济南军区心理学会会员

中国老年保健医学研究会主任会员

三级医院20年临床副主任医师

军地高级干部飞行员保健医

执业药师

中级心理治疗师

 

 

 

学术成就

 

著有《团体心理辅导方案》一书,

 

发表心理文章数十篇。

 

完成个体咨询1000多小时。

 

 

【受训经历】

 

吕秋云团体及心理危机干预专项培训

 

武国成教授心理咨询师实操培训

 

北京安定医院联合北大六院开办中小学生心理健康及危机干预系统培训(2年)

 

北京安定医院北大六院合作完成威宁中小学教师心理培训及团体心理拓展训练

 

北大六院海外员工 EAP 企业心理服务专项培训

 

贵州师范大学心理系合作威宁中小学心理辅导及团体心理拓展训练(2年)

 

济南军区青岛心理骨干培训

 

 

【擅长领域】

 

• 婚恋情感与人际关系:

 

  亲密关系修复、社交困难、家庭矛盾处理、深度共情与陪伴等

 

• 职展与压力管理:

 

  职场人际冲突、工作压力应对、工作家庭平衡、职业倦怠与迷茫等

 

• 个人成长与自我探索:

 

  认知重构、接纳真实自我、探索内在需求、活出真实内心状态等

 

• 特殊情境与危机干预:

 

  海外驻外环境适应、心理危机干预、青少年心理健康、学业压力与厌学情绪等

 

 

以人本视角深度共情陪伴,陪同来访者探索内在自我、修复亲密与职场关系,

 

接纳自我、活出真实内心状态工作人群

 

 

咨询流派

 

根据来访者独特需求,灵活融合CBT、精神分析、行为、人本及家庭系统疗法之长,量身定制干预策略。

 

 

致来访者

 

怀持 “宠辱不惊,闲看庭前花开花落;

 

去留无意,漫随天外云卷云舒” 的从容心境,

 

我以人本共情伴你梳理情绪、修复关系、探寻自我,助人自助,与你一同疗愈成长。

 

 

从业经历

 

1. 海外央企员工心理咨询服务:

   

   心理咨询服务覆盖30多万海外央企员工,累计服务时长超1000小时,

 

   服务地域遍及50多个国家,专项解决央企海外员工心理危机、情绪调节、异地适应等各类心理困扰。

 

2. 团体与个体心理测评干预:

 

   独立组织、主持全员心理测评工作,结合多元文化背景设计个性化心理干预方案,

 

   适配不同国籍、文化、岗位企业员工的心理需求。

 

3. 心理健康讲座与心理行为训练:

 

   统筹策划并落地实施心理健康科普活动、专题心理讲座,累计完成 50 余场线下心理活动,

 

   内容覆盖心理健康科普、情绪管理、人际沟通、压力疏导等模块,

 

   有效提升员工心理防护意识,夯实团队心理凝聚力。

 

4. 心理辅导室建设与管理:

 

   全面负责心理辅导室全流程建设工作,

 

   从场地选址、空间设计、专业心理设备采购到室内场景布置全程亲力亲为,

 

   打造温馨舒适、标准化、专业化的线下心理支持空间,为来访人群提供安全可靠的咨询环境。

 

5. 海外员工心理项目运营管理:

 

   深度参与海外央企全域员工心理服务项目日常运营统筹,

 

   把控项目全流程落地与稳定运转,

 

   持续为跨区域驻外员工提供长效、稳定的心理关怀与持续心理支持。

 

6. 跨文化心理服务综合方案搭建:

 

   针对多国多元文化服务场景,定制专属跨文化心理服务全套解决方案,

 

   充分兼顾、尊重不同地域、文化、宗教背景员工心理诉求,动态调整咨询形式、服务内容,

 

   搭建成熟适配的跨文化心理服务体系,有效提升驻外员工归属感、心理安全感与幸福感。

 

7. 专业心理团队后端支撑体系搭建:

 

   为驻场心理从业者、巡诊心理医师搭建完善后端专业支援体系,

 

   包含心理数据汇总分析、疑难个案研讨督导、心理咨询实操技能专项培训等内容,

 

   持续提升一线心理工作者专业能力,保障各类复杂心理问题高效处置,

 

   输出高质量标准化心理服务。

 

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师邢艳霞的职业证书
擅长领域
情绪压力、 职业发展、 个人成长
累计个案时长
13.60小时
文章
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问答
新房子快装修入住了,老公邀请她妈妈过来住,说小孩快放暑假了。我说小孩放暑假了我现在自己给自己打工,不用她带,我能带,她说她妈妈爸爸买房的时候给了15W,理应邀请,我说这些钱转的是你个人卡,还是主动转的,转完了还不停让我打声明,要是我们有什么情况,这钱是要还的。她主动过来可以,但是邀请过来带小孩不用。 他爸爸妈妈从我嫁到他们家,从生两小孩,一直都没带过小孩,没出钱也没出力,在我需要她帮忙带小孩的时候,总是用各种理由推不带。现在小孩大了,就说过来带小孩住在家里,我还得花生活费伺候她,主要是生活费还是我自己挣的,老公又不给生活费的。过来指指点点,又不带小孩,像个客人一样住在这里。想起我以前怀孕生娃工作忙,一二再邀请她过来帮忙,她以工作忙或累拒绝,一个人就这样边兼顾娃边工作边兼家务过来的,我就很心堵,不知道该用什么理由去说服自己和她朝夕相处,她现在一两年找不到工作了,就以带小孩为由过来住养着她,照顾她。因为去年她说我工作忙,下班晚,心疼他儿子下班回来没饭吃,两个一起给我压力,让我把工作辞了,现在我自己创业,收入不稳定,她儿子工资又不高,生活费又不给,唉,想起心就很堵。
邢艳霞
邢艳霞
咨询师
15小时前
看到您堵着的情绪,特别心疼。您最需要的是自己的感受被承认,曾经的孤立无援,如今被“道德绑架”的不公。这不是钱或住不住的问题,是关系里付出与回报的失衡。允许自己暂时不想和解,这不代表不孝,而是您在守护自己的边界。 我们可以一起看清,如何在不委屈自己的前提下,重新划定这个家的位置。如果您愿意,我们可以私信慢慢聊。全文

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