压抑情绪会影响你的自我表达,一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤,像孩子为了懂事,听话,让父母满意而不免费心理咨询

崔黎明

问

压抑情绪会影响你的自我表达…… 一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤，像孩子为了懂事、听话，让父母满意而不断压抑自己的情感，不敢表现自己的脆弱和痛苦，不敢表达自己的真实情感。长大后，容易出现无法与人沟通，不擅长情感表达等问题。因此，当我们否定自己的情绪的时候，其实也是在隔绝内在感受。研究发现第一次世界大战之后，很多战的士兵在经历生死之后回来变得冷漠，无法再与朋友与家人建立亲密的连接了。

压抑情绪会影响你的自我表达……
一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤，像孩子为了懂事、听话，让父母满意而不断压抑自己的情感，不敢表现自己的脆弱和痛苦，不敢表达自己的真实情感。长大后，容易出现无法与人沟通，不擅长情感表达等问题。
因此，当我们否定自己的情绪的时候，其实也是在隔绝内在感受。
研究发现第一次世界大战之后，很多战的士兵在经历生死之后回来变得冷漠，无法再与朋友与家人建立亲密的连接了。

1温暖

相关问答

#人人都想做命运的主人，不甘做命运的仆人#

#与其跟一条狗争路，不如让狗先走一步#

#独来独往其实是一种创伤反应#

#别让这些阻碍你#

#总抱怨别人不宽容自己却不知自己满身有刺#

#胃是情绪器官#

#时间在流逝#

#当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。——《解忧杂货店》#

#痛苦存在的意义#

#存在主义心理学反对将日常生活医学化和病理化#

相关话题

#感情那些事# 5721948个回答

#人际关系# 2490191个回答

#压力太大怎么办# 1535010个回答

#我需要心理咨询吗# 1289799个回答

#职场二三事# 531205个回答

#个人成长# 9771490个回答

#抑郁求助# 499643个回答

#焦虑怎么办# 1035709个回答

#心理咨询# 2371799个回答

#一句话描述你现在的心情# 2078127个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号