能有人做到全部考虑别人不考虑自己吗,我该怎么办,好像被我妈洗脑成功了,什么都想着别人,免费心理咨询

草莓粥

13回答

问

能有人做到全部考虑别人不考虑自己吗？我该怎么办，好像被我妈洗脑成功了，什么都想着别人

11温暖

13条回答

3年前

37"

3年前

人首先得考虑自己考虑别人的前提也是先照顾好自己

3年前

这样的行为背后会有深层的心理原因，需要进一步探索。

3年前

你需要先照顾好自己，才能照顾好别人。别人没你想象的那么脆弱。

3年前

我猜你已经意识到好像有什么不对劲了，这是第一步，然后可以继续探索，让模糊的感觉、意识被清晰和确认

3年前

这可能是我们人身上一种不健康的自恋在搞鬼。严重点会觉得一旦发出自己的“恶”，整个世界都要跟着毁灭。其实我们说的某句话，或者某个想法，甚至包括一些动作，对别人并没有那么大的影响力。

3年前

可以通过cbt认知行为疗法，进行相应调整，短期内可能就会有所改善

3年前

先开始为自己考虑

3年前

你是重要的那个人，总是顾及别人，会忽略自己的感受，同时你回顾一下是发生了什么让你觉得做事会伤害到别人呢？

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