彬彬
27回答
我被领导骂了以后就越骂越笨,怎么回事呀!也不仅仅是领导骂我是这样,别人骂我也是这样,这是怎么回事呀!
11温暖
27条回答
也许被骂触发了你的心理机关,在被骂后,你都想到了什么呢?不好的感受具体是什么呢?
你好像很担心别人的指责,但是越担心好像就会收到更多,不要把指责自己的权利交给别人,骂不一定是说你不好,有时候也只是一种沟通的方式。
你被骂以后,大脑出现应激反应。这些是你的应对方式。
别人骂你可以自己内心不骂自己。不用别人的嘴巴否定自己,给自己加油!。
是外界负性评价束缚了您的思想和行为。改变请葱增强内心动力,增强自信开始。
被领导和别人骂你之后你是感受呢?呼吸心跳加速、思维停滞、大脑一片空白、头晕脑胀、肚子痛胃痛等,这些有吗?
这可能是因为你认同了领导或其他人对你的否定,但你也可以认真想想,他们说的是真的吗? 另外,你也可能是太希望获得所有人的肯定,越是想做好,压力就越大,那么失败的可能性反而会增加,所以,你可以试着不去管别人那么多,做自己能做的就好了。
有一点投射性认同的感觉,可以探索一下内在有没有类似创伤事件,从而修复创伤让自己离开这种状态!
越想做好就越紧张,镇静,不要想着会被骂,集中精力想被骂的原因。生活中,往往被别人批评最多的人进步最快,还给他们一个奇迹好了
相关问答
#我做了一个特别有启示的梦,梦里我明白了那种不能承认错误的感受!我理解了为什么做错却开不了口, 我梦见,我爸说我奶家还有一套房子,写的是他和我大姑的名字,却让当年没房的我二姑占了去,至今不还,我爸又想把这套房加上我二姑的名字,(前提是我二姑总想把两套房都据为己有),我和我爸大吵一架,说,你也太纵容你妹妹了吧!你妹妹是你亲妹妹,我特么也不是野生的,你啥都送你妹妹,你考虑我了吗??大概就是这么个前提条件! 然后我听说这套房地段很好,我很想看看,格局户型,可我爸并不告诉我哪栋哪家是,于是我就自己去了,我好像顺着外面的阶梯,就爬上了一家人的阳台,我赶紧看了看户型,格局,决定离开,但是,爬上容易爬下难!所以我决定正常开门离开,因为家里没人,我蹑手蹑脚的,就怕留下痕迹,门有三道,我锁门的时候还不敢太大力,终于当我锁上门要下楼的时候,迎面而来两个女人,她们却是这间房子的户主,我听见稍微年轻的跟她妈抱怨,我说了多少次锁门锁门,咱家孩子出门又没把门锁住,(原来我没把门锁好),我又听她皱着眉头说,一股烟味,年老一点的说,肯定都是你爸抽的烟!当时我真想坦诚的给她们认个错,但是这奇怪的理由,我不知道怎么和她们解释,我又心虚,又说不出道歉,也不敢说…又害怕过后发现查监控… 这种无法道歉,是不是也归类于有些人伤害了别人,但实在难以启齿道歉………就像我以前认为的不敢担当???# 1个回答
相关话题
#感情那些事# 6699989个回答
#人际关系# 2891519个回答
#压力太大怎么办# 1715449个回答
#职场二三事# 603902个回答
#个人成长# 12212995个回答
#抑郁求助# 573333个回答
#焦虑怎么办# 1232246个回答
#心理咨询# 2828408个回答