工作压力好大啊怎么办啊,免费心理咨询

习惯温柔

22回答

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工作压力好大啊怎么办啊

14温暖

22条回答

于群

咨询师

3年前

35"

周春丽

咨询师

3年前

21"

朱智杰

咨询师

3年前

工作压力来源很多方面，有的人也许是一个工作狂，停不下来的；也有的是因为这工作一点都不感兴趣，即便工作量并不大，也会导致身心疲倦；所以，要看看我们感受到这份压力的来源是什么，我想，我们为了生存都会维持呼吸空气，压力大为何不会去泄压呢，是什么阻碍着你不能这么做吗？

冯二玲

咨询师

3年前

工作本身压力大还是自己的原因压力大。

王义丽

咨询师

3年前

建议可以从思维认知能量意识开发的角度拓展

秦昊

咨询师

3年前

50"

薛昭霞

咨询师

3年前

详细聊一下，或者就让自己听一下音乐当下什么也不想

薛梅

咨询师

3年前

理性的分析一下产生的原因，寻找解决之道。举几个常见原因：自身能力，工作量等。可以列个清单，然后………

相关问答

#不想干任何事情。# 19个回答

#人比人气死人。朋友都有车有房存大钱。我还得每个月存点钱都很有压力，还得解决自己的问题，压力太大了，父母还在这给压力，还得还父母钱，可能还觉你赚的钱不给他。但是话是不会直说的。还会问嗯钱不够，说先给你，但是等你出去工作又会觉得你钱不给他。给不给算了。还是我觉得自己欠了几万要还他们，但是我还得攒几万先解决自己的问题。一个接一个的。可能我这几年都是存不下来钱的。父母肯定会问你这就很烦。真想断联。但是想到朋友那么轻松，我觉得我的人生太差了，即便我解决了自己的问题，我每个月存的钱也差太多。说实话如果没有父母不自觉的压力我也不会有这么多压力，可能自由自在的，存不下来也可以心放宽。想起来和朋友的差距我好难过。很多天生带来的问题# 16个回答

#还敢去爱吗# 17个回答

#众人皆睡我独醒# 12个回答

#我在家时间长了，我不敢出去上班。我社恐，我不出去上班又叫人笑话，我应该怎么做。我应该怎么鼓励自己。我30多了。父母不能陪我一辈子，我孬种。我整日无所事事。我不适应集体生活。我见人不敢说话。我不知道我以后应该怎么做。我是女的。求帮助。我不知道我能做什么工作。我不敢出屋。# 18个回答

#我男朋友虽然脾气不好，性子急，但是说起甜蜜的话让人甜死。而我是那种耳根子软的人。很容易被他的话感动。目前异地，感觉他在行为体现上面不咋样。比如前两天吵架后我今天找他他在忙，就没有像往常一样及时回复我信息，我就以为他想分手了，就留言了一些比如他想分手我也接受的消息。过一会儿他发来消息说在忙，问我是想分手还是怎么，还说那天不是说开了么，好好在一起就行了。然后我说了自己之前的想法，最后我说我想好好在一起，不惹他生气。他说“好，好好在一起宝贝” 我说“你去忙吧，我睡觉。哥哥晚安” 然后他最后一句说：“宝贝晚安我很爱你宝贝” 我就感觉这句话给了我很大的安全感，我那颗本来做好失恋准备的心被感动得眼泪哗啦哗啦的。似乎我太悲观负面，而他能看得出来。# 22个回答

#大哥，老哥，哥们，兄弟这四个称呼，你们觉得哪个称呼更加亲切一点？# 18个回答

#后来发现只有和同性才能保持稳定长期关系# 26个回答

#感觉自己太黏老公了，无时无刻想让老公陪伴，结婚一个多月了，小伙伴们约我出去玩也不去了，每天下班与老公在一起，只要跟老公在一起才开心踏实，老公对我一点点不顺我心就失落。今早我隔着客厅跟老公说话，老公没认真回答我问题，还提前五分钟出门了，感到失落# 14个回答

#情感问题# 4个回答