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嘉嘉游
26回答
问
无聊时一般怎么打发时间才没有那么难过,那么伤感,伤感时间流逝
16温暖
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26条回答
游慧怡
咨询师
4年前
33"
李艳武
咨询师
4年前
心中有事,情绪自然流露,走出去,不让自己一个人,哪怕看书也可以单图书馆
苏平
咨询师
4年前
疗伤吧
杨燕林
咨询师
4年前
这种无聊时是短时间还是长时间?是偶发还是经常?你感觉到的是无聊,没有觉寮到的会是什么?
史冬英
咨询师
4年前
可能你需要首先接纳有些时间就是为了去流逝的,然后去领悟无聊的意义。 希望可以陪你一起探索。
袁力红
咨询师
4年前
给自己打发无聊时间做个限定试试, 先改名,叫休闲娱乐时间,人人需要休闲娱乐放松, 再选项目,让自己放松的开心的如果有点收获更好了, 最后再定时长,每天或每周每月的额度, 希望可以帮到你吧
李富莉
咨询师
4年前
12"
孙朋俊
咨询师
4年前
看到“打发时间”,我也挺难过的,时间是用来珍惜、做有意义事的。时间就是生命。可以思考:怎么过,才能帮到他人,怎么过,才有价值,怎么过,才不是行尸走肉。
尤四海
咨询师
4年前
你好,可以掌握心理健康的标准哦,告别无聊的亚健康状态。
冯二玲
咨询师
4年前
发挥自由的权利
梁欣旺
咨询师
4年前
时间流逝只有人在清醒时候才能注意的到
姜丽敏
咨询师
4年前
13"
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4个回答
#最近刚工作一份新的工作大约20天左右,主要是燃气公司电话报修的工作,替客户排除问题,遇到难解决的派单师傅上门修理,主要想解决如何在工作的时候给自己解压,试用期一直跟师傅学习,感觉有她在的时候我心理有个支撑和依靠,今天一个人独自工作的时候,突然有点害怕接电话,感觉到烦躁和害怕,因为是服务工作一方面担心自己态度不好,导致投诉,第二方面担心身体健康我会不会说话太多导致喉咙,身体出现问题等,第三方面工作不忙的时候自己看会手机电视啥的会不会被领导说,想抽烟的时候也是或者和同事交流都会想会不会说错话啥的第四方面,我去厕所了电话接不到怎么办,经常去厕所会不会被领导说,导致回家的时候很容易把情绪带回家,表现不愿意跟媳妇交流,还在想工作中的各种烦恼,然后就想放弃了 在那边工作了将近20天,刚开始为了融入大家我都主动买东西给大家吃,主动聊聊天,保持微笑,现在的情绪就是比较消极,总想的不好的,大家为啥都不找我玩,不主动找我聊天,过来20几天感觉还是很陌生,相对以前要好点,不知道我该怎么办了#
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