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浮生很苦
22回答
问
之前在这个平台上获得了很多老师的帮助，我感觉自己已经好了，可是最近一些事，感觉撑不下去了，我该怎么办啊？
22温暖
22条回答
赵莎莎
咨询师
4年前
你没有去找以前的老师你的顾虑是什么，如果有了新的问题可以重新匹配老师。
吴英梅
咨询师
4年前
6"
冯二玲
咨询师
4年前
继续寻求帮助啊。即使是帮助相信你的能量也是有提升的。
史冬英
咨询师
4年前
可以再找一个咨询师，当然如果原来的咨询师还在更好。
咨询不是一劳永逸的，不用过度紧张，更无需感到失望。
游慧怡
咨询师
4年前
45"
曲美娜
咨询师
4年前
找一个合适的咨询师，持续的做咨询。
梁欣旺
咨询师
4年前
可以根据你的情况找个合适的咨询师。
袁力红
咨询师
4年前
一，每个人心理都有抑郁倾向有焦虑亚健康的，有问题解决问题，没什么的，放轻松，平常心
二，感冒好了也可能再感染，反复很正常的，平常心
三，撑不下去了就要寻求帮助
四，下次在撑不下去之前要做两件事，提升自己的抗挫力和胜任力，一是怜悯自己二是接纳自己
李娟丽
咨询师
4年前
12"
匿名
4年前
不想找以前的咨询师怎么办？
顾明萱
咨询师
4年前
如果你靠自己的力量没有办法化解，可以找以往的咨询师的帮助。
许彦
咨询师
4年前
23" 顾明萱
咨询师
4年前
如果你靠自己的力量没有办法化解，可以找以往的咨询师的帮助。
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