为什么我会幸灾乐祸啊,就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心,他过了我反而不开心,这种心理不好吧,还如何改善呢,免费心理咨询

XYZ

15回答

问

为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心，他过了我反而不开心…这种心理不好吧？还如何改善呢

9温暖

15条回答

匿名

4年前

是有这样的想法

郝杰

咨询师

4年前

匿名

4年前

请问是哪三件啊？

尤四海

咨询师

4年前

你好，可以学习一下人生三件事。

王胜

咨询师

4年前

你的竞争意识比较强，对胜负比较在意，把握好度，同时，学习建立共赢关系，也是一种常用的关系策略。

冯二玲

咨询师

4年前

想一下没有所谓好坏。

尤四海

咨询师

4年前

你好，可以学习一下人生三件事。

孟凡臣

咨询师

4年前

自我价值体现是我们最高精神追求，现实中我们一般有两个途径：1、提升自己；2、贬低别人。前者是显性的正向的，或者是隐性的负向的。所以你要知道：首先，你有这样的感受不丢人没关系，因为这是人人都有的，只是谁也不愿意说出来罢了，不必因为过于自责而让自己产生额外的焦虑情绪。然后，努力去把精力都用在前者上，后者自然而然就弱化了。

#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好，有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪，随时觉察到了，然后清理掉了。目标管理提醒自己，就是要度过特别良好的一天，关注心中美好的感觉。不好的，把它及时清理，然后不去，过多的去纠结。成长在每一天。今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候，好像情绪不高，说不想出去。然后我老公说，哎呀，我们出去吃个鱼吧，爸爸想吃鱼啦，你陪我去吧。这样不会变子，我们一家三口出去，吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的，居然给我们落下了一个菜，到最后都没有上，米饭呢，开始说还没有蒸熟。呵呵，可是菜三个都上完了，我们就开始吃菜，儿子说，还没有米饭，等吃完了，说今天吃的很好。吃的全是菜和肉，没有吃米饭就已经吃饱了。好啦，今天这个饭吃的还不错啊，那个服务员呢，我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨，说他们的凉粉该不会是现做的吧，米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价，说那就吃肉吃饱好了，过过瘾，也不错嘛！原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下，享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的，生命中的美好。# 5个回答

#四季虽美，但都有缺憾。人生亦然。其实人生的价值不在于你活了多少年，而在于你走过的生命中有多少“好时节”。看开了，知足、乐观地活，便能活出人生好时节。# 14个回答

#一大把年纪了，总是在网上遇到骗子，大多想骗钱的，都被我识破了。可是少数想骗色的好难防啊。开五星酒店，给我点高级的外卖，每天甜言蜜语。说是要每月给我2万，让我陪他，但是要交往一周后才付一半钱，交流了几天，因为虚荣心，因为过于自负，还是上当了。还好只是骗色，没有被骗钱。而我也做了一些可能会受骗上当的心理准备。就这样吧，又吸取了一次教训。# 27个回答

#我每到一个新环境基本都会遇见一个热衷于背后颠倒黑白中伤他人的女人。背后搞手段，虽然不至于孤立，但是也伤害了我在他人眼里的形象。这种女人让我的生活质量降低，心里生气，让领导同事对我印象不好，并且在一些事上误以为我对他们有什么不满意见，还以为我在背后搞事情。我个人不太热衷于和同事领导有目的的社交，没有事一般也不怎么联系人，出于原则问题背后也不说人坏话哪怕那个人在说我坏话，因为我总觉得，背后说人坏话会上瘾迟早会出事。我一直不知道怎么处理对待那种女人和被那女人中伤颠倒黑白之后的环境，有什么合适的意见吗？我的性格总被人觉得太过温柔，容易被欺负，这点我也想改改，我想给人不好欺负，不好惹得印象。# 8个回答

#自信# 3个回答

#孩子特别讨厌班主任语文老师怎么办？怎么进行心理疏导？# 24个回答

#遇到一个特别垃圾的领导# 16个回答

#我也想做家政，天鹅之家家政应该怎么入驻。大家用过天鹅之家找照顾老人的人吗，应该注意些什么。怎么选择工作人员。还有京家政。怎么才能做好家政我很纠结。我不知道应该怎么做。# 7个回答

#写给女朋友的一封信# 11个回答