要考试了,感觉压力好大,感觉学了那么久,还是忘,还是做不出,好累,崩溃,看不进,免费心理咨询

归寂

19回答

问

要考试了，感觉压力好大，感觉学了那么久，还是忘，还是做不出，好累。崩溃。看不进。

13温暖

19条回答

4年前

爱护自己，压力就像气球里的气太多气球会爆的

4年前

16"

4年前

先放松情绪再学习

4年前

平稳自己的情绪，可能效果会更好些。

4年前

27"

相关问答

#在网上刚认识聊了一会，聊天就要照片，我可以不给照片吗。我知道要照片正常。因为我说了三次我不发照片。男生现在不主动说话，我也不主动说话。就这样结束吧。我说我长得不好看，我不发照片。都是看脸的。是我做错了。因为这件事心情不好。不知道我应该怎么做。我拍照片不好看。我也不会化妆。所以我不想发照片。是我做错了。# 26个回答

#我性格温和谦虚，看起来内向实际上非常喜欢和朋友在一起和新鲜事物。我思想开放几乎不会评判任何人。说起来你可能不信，如果你见过我我可能是你这辈子认识所有人中无论年龄最不会评判你的人。但是交朋友好难，周围人动不动几千的好友，在社交场合和工作中几乎我不主动就不会有人加我，都得我主动才可以，而有的人也没有那么主动就很多朋友。20多年没有生日和朋友在一起过。我承认我在生物角度颜值身体基因也就算中等，从学历工作背景讲应该算比较强，但这种把人分三六九等我真的无奈，生物特征是写在基因里面无法改的。而中国有句古话强扭的瓜不甜，所以我现在也厌倦了，孤独就是日常，崩溃过，只能自己恢复，性格也变过，不知道下一次要变成什么性格才能有更多更真实的朋友。# 3个回答

#要不要调查男友# 19个回答

#心里难受# 16个回答

#一到家我爸就开始数落我学习不认真，生活能力不行，不开心。# 31个回答

#怎么才能让别人留在你身边。不离开你。我自己不行，干什么都不行，应该怎么做。# 15个回答

#出轨后情感修复# 9个回答

#8岁的孩子，跟一个小朋友玩的时候，那个小朋友比较强势，我是不是应该教给她一些不听她的话还是让她远离那个小朋友。# 21个回答

#中国的教育# 12个回答

#我确实不会和马上回报的人深交# 10个回答

相关话题

#感情那些事# 6102866个回答

#人际关系# 2648045个回答

#压力太大怎么办# 1604312个回答

#我需要心理咨询吗# 1338979个回答

#职场二三事# 559911个回答

#个人成长# 10735160个回答

#抑郁求助# 529193个回答

#焦虑怎么办# 1115971个回答

#心理咨询# 2548969个回答

#一句话描述你现在的心情# 2216958个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号