累计个案时长
337.80小时
卡在情绪里的你很难受，可是又出不来，不但影响了自己的生活，也会辐射到你周围的人际关系，也会让他人跟着不好受，所以还是想办法改变吧，也许你不清楚卡在那的原因，可以跟我聊聊，希望能帮到你迈向更好的自己全文
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费用：
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亲子教育
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语音咨询
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个人成长
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情绪压力
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文字咨询
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简介
【个人介绍】
二级心理咨询师，专业院校应用心理学毕业，医院心理工作
【受训经历】
大学本科四年学习应用心理学，
北京回龙观医院实习半年，
先后通过培训和考试获得心理咨询师的三级证书和二级证书，
跟随台湾蔡仲淮老师学习并获得国际催眠师证书。
【擅长问题】
亲子关系、人际关系、女性成长、青少年心理问题
【工作人群】
青少年和女性更多一点
【咨询风格】
在心理咨询的工作中结合精神分析、当事人中心技术、焦点解决，以及认知技术等多种方法来帮助来访者。
【对来访者的一段话】
每个人都会经历迷茫和不开心的时候，在这漫长的一生中，我们要学会压力管理、情绪管理、人际交往技巧，才能更好的与别人相处，也能更好的与自己呆在一起，不管你在生活中扮演着什么角色，都欢迎你找我聊一聊，我相信每个人都具有自我成长的力量，愿陪伴你去探索和发现，带着觉察，一起点亮生命的心灯。
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
随遇而安
第8次下单
非常好，帮助很大！
25-03-22 10:07:35
momo
第10次下单
一直由李老师为我咨询，她用心倾听、真诚建议，帮我更多地跳出自己的思维框架，认清事情的本质，非常感谢！
23-09-24 04:02:50
随遇而安
第5次下单
咨询效果挺好的，满意
23-06-25 01:49:01
随遇而安
第4次下单
聊完以后状态好多了 非常满意
23-06-25 01:48:51
云～
第7次下单
一直陪伴的咨询师，给了我很多启发和成长，自己不管是在工作上还是生活上都有了很大进步，最大的感受是自己活得更自在了，没有那么容易紧张焦虑了，更能感受当下的美好了，孩子也有了翻天覆地的变化，以前一直认为孩子有问题，慢慢的我发现原来自己的问题更深，随着自己变好，孩子也变得放松了，没有哭闹了，能自己管理自己了，原来是我一直在给孩子传递焦虑，允许孩子做自己，尊重自己和他人的感受，我才发现孩子是那么的爱我，感觉自己好幸福，生活也变得轻盈，一切都是那么的美好，每一次的咨询都是收获满满，自己平时也慢慢学会了觉察和自省，确实感觉自己不一样了，生活不一样了，自己原生家庭并不是很好，可能造就了我缺乏安全感，并追求完美的性格，致使自己和身边人一直都活得很累，人真的是可以改变的，我能看到并感受到这种变化，内心是平静中带着欣慰和愉悦，这比紧张焦虑要好得多，谢谢老师带给我的成长，祝福你一切都好……
23-05-17 22:37:07
动态
李山山
时间可以改变很多东西，记忆也会慢慢模糊，所以没有过不去的遗憾和痛苦，希望你知晓终归天朗气清，惠风和畅，好好陪着自己就好
李山山
让对方去做想做的事情，成为想成为的那种人。让他兜转长路后去思考做的一切是否正确，以此检验对你的感情抵达哪一层深度。控制和操纵，其根基是软弱和恐惧。要做到的自信是，由他走到哪里都可以。你总是与自己的心，平和而丰盛地相处在一起。全文
李山山
灵魂是朵难养的花
无论年岁几何
若心有缺憾
请重新养一遍自己
李山山
大部分人的婚姻早已名存实亡，所以不要过度窥探你的伴侣，有的婚姻陪伴的只是身体，而彼此的灵魂从未匹配。有时候婚姻只能证明你不是单身，但有可能你活得比单身还要孤独，当你悟透了，你就会明白，好的婚姻都是各过各的，绝对的忠诚是不存在的，该演的戏要演，该装的糊涂要装，人到中年，婚姻多半只是受困于子女和责任。多少人的婚姻状态，既没有身体的陪伴，也没有灵魂的共识，谈离婚代价太大，谈爱情又像是个笑话，渐渐地处成只谈事不谈心的关系，不给对方惹麻烦就是最大的合拍，只要不撕破最后的遮羞布，在人前依然是恩爱夫妻，婚姻本是一场合作，谁先睁眼，谁就输了。大多数夫妻的生活像烂尾楼一样，想继续修复吧，纠纷太多无力继续，推倒重建吧，投入过大，承担不起损失，所以只能无限期的凑合下去。全文
李山山
一个孩子最大的福报
就是他的妈妈
有这个安静的能力
李山山
信任=（可信度×可靠度×可亲度）÷自私度。可信度指的是你有没有这种专业性能让别人信你，可靠度指的是你是否靠谱，不管你多忙多累你能不能按你答应的时间做到，可亲度指的是你跟我很亲近，大家很熟悉，慢慢我就觉得你很可靠，自私度指的是你自私度小点儿，把我想的多一点儿，我就更信任你一点儿。全文
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