我的本我是,我的自我是,我的超我是,而我希望我的超我和我的自我占,以前,免费心理咨询

雷

18回答

问

我的本我是50%，我的自我是35%.，我的超我是15%，而我希望我的超我和我的自我占70%以前。

10温暖

18条回答

4年前

祝愿您随处自在

4年前

你真的棒棒哒，那你想不想知道弗洛伊德提出本我自我超我的时候他的人格结构，你想不想知道被你削减的20%本我对你来说意味着什么？

4年前

最好的状态是身心合一

4年前

很好的觉察。还可以具体化一点，各自的表现、言行、思考等有哪些？然后增加自己想要的，减少自己不想要的加油。

4年前

这些数字对你有什么意义？

4年前

您好！看来您是想让自己更具有道德感、做事更加符合规则和契约、更具有掌控力对吗？如果这是您的方向，就去努力吧！

4年前

陷入精神分析的思考中，有时会让人迷失了自己

4年前

你好，要想让自己的本我为30，那么你需要的一定是非常健康自律的生活节奏，把关注生理健康的精力投入到自身生理满足之外的事情上，你需要的是健康心理学的帮助。

4年前

你的希望是超越本能，变得更加智慧和超脱

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#也不知道这是不是对抗完美主义?这两天课上得很累很排斥，昨晚到点是该睡觉的，而我拿起来iPad看课，直到一点半才睡。结果是今早无法起床，闹钟掐掉一个又一个，翘课的想法噌噌往外冒。斗争后我决定今天给自己放假，反正可以看网课。内心的小孩好像有被安慰到，突然愿意妥协去上课。这个点妥妥地迟到，我还是不愿意动弹，躺在床上看手机。我隐隐约约察觉到，如果我再这样玩下去，很容易陷入自责和内耗。又察觉到，今天心安理得地不去上课，好好照顾自己，算不算是一种对抗我的完美主义?# 10个回答

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## 6个回答

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#心里装得太多了，想休息一下，什么都不管的那种，家庭，生活，朋友，人生，现实，什么都不管的那种，我自己都不管的那种，就只有一口气躺着休息一下可以吗# 26个回答

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