0571-288834323
一颗菜
8回答
问
我意识到自己 在生活中 当别人说了让我觉得受到伤害的话或做了让我觉得受到伤害的事 我总是念念不忘
可是 其实别人也有对我好的时候 帮助我的时候
但是我发现 我所记得的让我受伤害的人和事 占比重比 让我觉得别人对我好 要多出很多
这说明我是个消极悲观的人吗？
6温暖
8条回答
钱浩
咨询师
2年前
可能是因为自我价值感低，自我评价低。
越缺啥，越在意啥。
马霞
咨询师
2年前
对，改变思维习惯
匿名
2年前
所以平时 当注意到自己的负面的念头时 改变为正面的念头
冯二玲
咨询师
2年前
这个注意不简单。
彭保云
咨询师
2年前
一朝被蛇咬，十年怕草绳，也许你需要不断提醒自己“前方有蛇”呢？
匿名
2年前
所以平时 当注意到自己的负面的念头时 改变为正面的念头
尤四海
咨询师
2年前
你好，这样的情况是说明自己的注意力集中在了对自己有负面情绪体验的人事物之上，是思维注意力习惯问题。
尤四海
咨询师
2年前
你好，这样的情况是说明自己的注意力集中在了对自己有负面情绪体验的人事物之上，是思维注意力习惯问题。
相关问答
#情绪稳定招财进宝# 9个回答
相关话题
#感情那些事# 5400791个回答
#人际关系# 2370299个回答
#压力太大怎么办# 1475060个回答
#我需要心理咨询吗# 1248910个回答
#职场二三事# 507541个回答
#个人成长# 8977262个回答
#抑郁求助# 476764个回答
#焦虑怎么办# 969670个回答
#心理咨询# 2219005个回答
#一句话描述你现在的心情# 1957878个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
