我不敢讲出内心的话实则是怕爸爸会骂该怎么不去怕呢,搜受先他是会骂的说我自以为是,还有就是我可能就是不想听到他跟我讲任何话免费心理咨询

嘟嘟嘟嘟

17回答

问

我不敢讲出内心的话实则是怕爸爸会骂该怎么不去怕呢，搜受先他是会骂的说我自以为是，还有就是我可能就是不想听到他跟我讲任何话，因为我的本质是厌恶他的他说什么我都会厌恶，戴着这样一个情绪，是不是他说什么我都认为是不对的呢，该怎么放下

7温暖

17条回答

4年前

赞同刘云清老师的分析建议。建立好边界，做真实的自己。

已注销

咨询师

4年前

尽量远离或者告诉自己你已经成年了，爸爸没有办法影响到你了。平时你可以选择接爸爸的电话或者不接，接了爸爸的电话，你可以选择跟他讲话或者不想；就算想讲话，你也可以先思考一下需要讲什么什么不想讲。那什么事情什么议题是需要拖延一下的。一句话，慢慢的学会为自己的现在和未来负责，尽量少受那些负面因素的影响。那你慢慢变得成熟了，可以再回过头来去修补原来的家庭关系。也可以任他而去。

4年前

你是一个成年人要学会自己处理一下自己的情绪，不要去分享给一个不会理解只会打压的父亲。

4年前

你好，要想客观的看一个人，要先放下自己的情绪和评价体系，需要帮助可以和我聊聊

4年前

强大自己，把自己的容器变大。

4年前

承认你对爸爸的情绪，然后去探索这种情绪从何而来，再寻求解决。

相关问答

#不识本心，修法无益。修行其实很简单，知道我们这颗心本自具足，但是在这个世界待久了，心难免会蒙上一层厚厚的灰尘。一切外境皆为心之显现，心不着相，把一切外境都作为觉察自己的重要媒介，不断转化，进而实现清净光明。身体不舒服了，内心起情绪了，都来反观自己，守好自己这颗心，扫除心上的灰尘，这颗心清净了，外境也就清净了。不要外面有点风吹草动，这颗心就被带跑了。别人的情绪影响不了你，一切无常的变幻都影响不了你。你是如如不动的，自性圆满的，不用依附于其他任何人，也不必成为其他任何人。修行其实很简单，行住坐卧皆是禅。在每个一朝一暮、一蔬一饭中去修行，吃饭就专心吃饭，走路就专心走路，再无其他。此时此刻，无需用力，只是放松，就这样看着听着感受着身边的一切，花开有声，雁过无痕，心无挂碍，身心自在！# 5个回答

#为什么你把真心暴露给他，他却觉得是拿捏到了你的弱点，为什么人是这么恶毒，扒开一切伪装后那种毫无掩饰的恶毒，这辈子没有一个可以展露真心的人是不是有点可怜可悲，好像找不到可以托付真心能够得到好回应的人# 23个回答

#为何？？？？？# 19个回答

#网友提出想和我见面，但是我们距离六公里，他提出的见面地点是他家小区旁边的小公园，但是我到那边确实不方便，想问下，我该怎么说怎么让他到我这边来？# 32个回答

#越发觉得自己越来越有人类的劣根性所以也就越来越不想和人相处当然也没这个条件以前真的和婴儿一样只是处在社交场所时会很厌恶自己也会感觉羞愧怎么回归自然# 7个回答

#生活还是需要一点小惊喜[呲牙][呲牙]# 10个回答

#特别讨厌小姑子，怎么办# 19个回答

#都说理工科生逻辑思维能力强，理性思维能力强，这个体现在生活哪些方面？相对于文科生来说# 16个回答

#和一个异性聊着，性格还可以，家里条件也还行，工作一般，但是我接受不了他的样貌能做伴侣吗？# 16个回答

#黑伞人我在想我应该会给我过去的十年一个怎么样的评价呢？想来想去我给自己起名为黑伞人。什么是黑伞人？他不论白天黑夜，下雨刮风，无论寒冬酷暑春去秋来都撑着一把密不透风的黑色大雨伞，面无表情却略带一丝冷酷甚至眼角流露出一点几乎不被察觉到的睥睨周遭的眼神。他大概为了配合雨伞的颜色，通常穿衣服都会穿深色系的衣服，鞋子，袜子更是不用说了，通通黑色，既冷酷又耐脏，还真他妈省事。他撑着黑色的大伞总是匆匆地从马路上走过，像是在赶什么紧急的差事，其实大部分情况下他什么事也没有，但是他习惯了脚步的这种节奏，仿佛稍微慢下来一点他都会觉得这是在浪费时间，这是在偷懒，这是在耽误自己的目标的实现。他总是这样。（未完待续）# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 5051676个回答

#人际关系# 2240127个回答

#压力太大怎么办# 1413048个回答

#我需要心理咨询吗# 1202923个回答

#职场二三事# 478873个回答

#个人成长# 8117007个回答

#抑郁求助# 449397个回答

#焦虑怎么办# 895449个回答

#心理咨询# 2049695个回答

#一句话描述你现在的心情# 1823435个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号