为什么总是把事情往最坏的事情想,还在心里干涉别人的生活,比如我朋友她决定去一个人住宾馆,我就很担心她,会想很多,但实际上免费心理咨询

lumen

10回答

问

为什么总是把事情往最坏的事情想，还在心里干涉别人的生活，比如我朋友她决定去一个人住宾馆，我就很担心她，会想很多，但实际上她做的每个决定也都是成年人了，自己有决定事情的能力了。我为什么会这样呢。平时我说话都很害怕会伤害到别人，让别人不高兴，感觉一直不想让别人因为我而有一点点难过啥的，但其实他们怎么想怎么做都是取决于他们的三观，我为什么多心呢

5温暖

10条回答

5年前

你好，可能跟你小时候早期陪伴者有关，早期陪伴者的低安全感和凡事往不好的方面想，往不利于自己方面想，这种消极负面的渗透、内化，逐步形成了你现在的模式状态。

5年前

了解自己

5年前

如果没有这么做，你能想到什么？

5年前

在你的生活里很在意他人的看法，自己的心情会受到他人的影响。

5年前

的确是如您所说，每个人都可以是自己的主人，可以决定自己的事情。即使我们很担心，他们依然有自己的想法和做法。

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#《不一样的梦》今天做了一个梦，很是奇怪奇幻和以前有些不一样，大概像是来到一个类似世界末日的的地方，有一行穿着一身体战服或机甲的队务，像是在寻找着什么残留或威胁的东西，我也是这样的行头，手里拿着一个先进的武器或美似激光武器一样，在一个地方好像我发现了一个受伤的判军在地上，我可能有些害怕补了几枪，但好像能感受列他的痛苦和难爱，他挣扎了一些，像是要反击，我也有点害怕，但又觉得他不可能因为几乎动弹不了，心里有些挣扎吧，但不知道为什么我能感受他的感受我们一行人拿着装备，来到一些层峦叠嶂的山谷，绿色环绕，在这里心情像是不同了，像是要在这里击落一些害虫，可能觉得是有些动物多了影响生态环境吧，所以在这里心里觉得感全多了吧，一队人一行装备在绿意的山谷像是强者，但又像游戏一样的任务。我击落了一麻雀，像是战绩又像也不怎开心和难过，又有点点的不适的感觉，很是奇怪，可能觉得为什么要击落它，好像麻雀是国家保护级动物，又突然想起来，因为家乡有很多麻雀，一大群一大群的在田地里，或树上，或收获的麦场里，或像是思念想念家乡了，想买一几支麻雀来养以增加那些对想家的想念和熟悉感，还有对麻雀小巧灵动和叫声也是喜欢，但后面因为网上买不到，就发现有珍珠鸟这样的鸟，小巧，灵活，蹦蹦跳跳的挺灵动，买回一些，确实挺敏感怕人，一走到面前，便跳来跳去扑腾的厉害，我只是给些水和食物，后面也死了一些，也跑了一个也不知道去哪了，又买了一些，最后只剩了一个，每次有发现死了跑的时候，还是有一些难受的，只是调整了一下，好像这么多年那个麻木到现在的恢复像是有一些防御，右下角有一些恢复之后的耐受，最近又养了两只芦丁鸡，叫的声音还是蛮好听，有时候珍珠鸟叫完了它就叫，觉得还是挺有意思的，加上家里客厅和阳台上的一些种的植物，觉得这个家像是有一些生机像是一个小生态小森林，我也是只给他们一些食物和水，好好清理一下他们的粪便，也没有特别的照顾，可能最近天气变了，也可能没有水和食物了，有一只死了，我心里还是有些难受，不知道，是少了实物和水，还是被冻死的，总之有些难受在梦里，在这个山谷，另一个人击落了一个蝴蝶，那个被击中的蝴蝶，像是慢镜头从空中慢慢旋转落下，也不知道为什么，要击落它，觉得一只蝴蝶有什么威胁呢？一个女生拿着记录本好像在夸赞那个击落蝴蝶的人，那个人好像一脸的笑容，觉得很从容，好像很奇怪# 7个回答

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