好像让我恐惧的事情里都藏着机遇,但别忘了,恐惧是假象,免费心理咨询

I'm ok

17回答

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好像让我恐惧的事情里都藏着机遇但别忘了恐惧是假象

6温暖

17条回答

曾广胜

咨询师

4天前

危机，危机，危险里参杂着机遇。

李明

咨询师

5天前

36"

李亚丽

咨询师

5天前

21"

刘世淑

咨询师

6天前

比如有的来访怕见人，他是担心别人不喜欢他，他总觉得别人的目光都集中到他的身上并且看出了他的窘迫。可实际上这都是他自己的想象，因为几乎没人关注他，也就谈不上喜欢不喜欢。

I'm ok

6天前

可以举例说明

I'm ok

6天前

谢谢老师也同祝您

陈晓娟

咨询师

6天前

陈晓娟

咨询师

6天前

38"

I'm ok

6天前

不是啊恐惧是假象啊升起来也会消失但恐惧倒提醒了我：“这是个机会哦！把握住哦！

庄会谦

咨询师

6天前

小鸟之所以不会恐惧站在枝头，是因为它有飞的能力，恐惧的机遇是自己能力的提升吗？

庄会谦

咨询师

6天前

小鸟之所以不会恐惧站在枝头，是因为它有飞的能力，恐惧的机遇是自己能力的提升吗？

郭洁

咨询师

6天前

恐惧可能会引发焦虑，但是焦虑本身是一种症状，而症状背后有被你压抑的欲望，所以是需要去看到那个欲望的，而不是解决表面的恐惧，找一个信的过的咨询师一起去发现，恐惧那扇门背后的想要告诉你的是什么，而这个过程带来的结果就是机遇。^_^

李贵珍

咨询师

6天前

20"

罗春

咨询师

6天前

有句话说：“你害怕的鬼，都是别人朝思暮想的人。” 可见同一件事或者物，我们认知角度不同，可能结果就不一样。当然如果能弄清楚恐惧的根源，更有助于我们解决问题。

I'm ok

6天前

可以举例说明

刘世淑

咨询师

6天前

那要看恐惧的东西是什么？

刘世淑

咨询师

6天前

那要看恐惧的东西是什么？

I'm ok

6天前

哦？那正确的认知是什么呢

谷秉红

咨询师

6天前

当你意识到恐惧背后可能有机遇，你的感受怎么样？

I'm ok

6天前

哦？那正确的认知是什么呢

刘世淑

咨询师

6天前

恐惧有时是不正确的认知造成的，改变认知后恐惧就消失了。

梁芳

咨询师

6天前

恐惧是假象

刘世淑

咨询师

6天前

恐惧有时是不正确的认知造成的，改变认知后恐惧就消失了。

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#我天天都在家里呆着，我觉得家里安全。我逃避现实。我出去一次我不适应外面人多。我怕人。我有心理障碍，我克服不了。我怕别人看我的眼光。我想走出去，我不敢自己走出去。我应该怎么克服。我知道多走出去好。多走出去长见识。谢谢。# 21个回答

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