彭灵
12回答
确实不应该伤害别人,除非别人主动要求你指出他的错误或者问题。但是我能接受别人伤害我,甚至有点喜欢,因为能锻炼我。比如蜡笔小新他每次都故意踩爆别人心里的每一个雷。帮别人看见自己的愤怒和恐惧。这是我喜欢和需要蜡笔小新的原因。我需要一点伤害,来照见自己的愤怒和恐惧。
1温暖
12条回答
你需要一种途径来看到自己。伤害是一种方法,也许还有其他的方法也可以让你看到自己的情绪。
在你的经验中,伤害能够帮你看到自己的情绪。
适度就好
不要给任何建议,除非对方主动提出要求。
彭灵
4个月前
好的,我会一点点增加承受能力。不会用力过猛,让自己病倒。
史冬英
咨询师
4个月前
把握好分寸,就像小感冒可以增强免疫力,但大病就真的是伤害了,治疗起来很费劲。
把握好分寸,就像小感冒可以增强免疫力,但大病就真的是伤害了,治疗起来很费劲。
内心强大的你
彭灵
4个月前
谢谢老师发这么长语音回复我。你也是帮助我要做得更好。没有错。又没啥事,不用道歉。应该我谢谢老师的分享
陈晓娟
咨询师
4个月前
52"
彭灵
4个月前
我没听懂你的意思,你是说我好为人师吗?人有想法有观点可以表达。可以抛砖引玉。老师你要是有更好的知识可以教给我。我不介意别人好为人师。我只要能获得知识就行。你别把我想成好为人师就不会难受。你把我想成抛砖引玉就会舒服很多。你就当我是个砖引出一堆玉。
彭灵
4个月前
我没听懂你的意思,你是说我好为人师吗?人有想法有观点可以表达。可以抛砖引玉。老师你要是有更好的知识可以教给我。我不介意别人好为人师。我只要能获得知识就行。你别把我想成好为人师就不会难受。你把我想成抛砖引玉就会舒服很多。你就当我是个砖引出一堆玉。
陈晓娟
咨询师
4个月前
允许很重要,否则不能好为人师!
你很勇敢,敢于直面自己的问题,想要更好的自己。改变必然伴随痛苦,就像小鸡需要啄破蛋壳才能出生。只是需要量力而行。
允许很重要,否则不能好为人师!
相关问答
#当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 # 16个回答
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