首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
叮当
6回答
问
一个抓鸡,她大声喊3,4遍,我也吵吵了。我不爱动弹,我说鸡就得我抓吗。面对这种情况我应该怎么做。我承认我心态不好。我把自己的心中积攒的负面情绪,发出来了。我不想发火。我还是发火了。对家人发火非常无能。能把脾气克制住是本事。不能对别人发火,谁都不欠我的。要对每个人态度好。我当时是我刚坐下,她就喊我。我也想有自己的空间。一点小事,我都控制不住自己的脾气。我可以避免的。我自制力太差了。其实运动一下没什么。生命在于运动。
3温暖
写回答
提交回答
6条回答
胡周琴
咨询师
4个月前
不愿做,建议把感受表达出来,并坚持做自己就好。
刘世淑
咨询师
4个月前
你可以用非暴力沟通法:刚才你让我抓鸡,可是我刚坐下,我很累,想休息一下,你能帮我做一下吗?
韩仁杰
咨询师
4个月前
可以感受到你发完脾气又有点懊悔的心情,情绪是流动的,平时过于压抑自己的情绪,也会让自己因为一件小事而愤怒不已呢
曾广胜
咨询师
4个月前
情绪是无法被理智压抑的,建议找平台上的咨询师聊下,先把情绪抒发出来,再来看怎么办
董伟
咨询师
4个月前
从理性上你是有意识想控制自己的情绪,但是你一遇到事情就失去了理性,控制不住自己的情绪了。你特别易激怒。
张志军
咨询师
4个月前
42"
相关问答
#我好像不会爱人,我发现我爱对方,是通过亲吻对方脸颊 不断的去问对方在干嘛 给对方盖被子 我的“爱”是不断的 需要他陪我睡觉 哄我睡觉像小孩子一样。 那么我这么知道他需要什么爱呢?需要怎么样爱他呢?#
4个回答
#我认为相信孩子能成长为她自己最好的样子,那肯定就会好好学习,因为爱学习是天性。 别人不信:“如果靠相信娃娃,就能考大学,就太简单了。”可是我就是相信我只要做到我该做的,孩子就能成长成家长想要的模样[可爱]只是时间问题[可爱]#
14个回答
#今早垃圾车五点二十就来了,噪音很大,每次来都能把我吵醒,夏天有时四点半,老公心疼我就在业主物业群发了视频,还说物业不给解决问题的话,发了好多次了物业装看不到不回复,老公就百度搜了下,百度说可以报警,老公就截图发群里了,说不解决就报警的话。我看到后很生气把老公训了,说老公太冲动了,报警的话不能在群内发,发个视频让物业知道其它业主看到后一起解决问题,并不是说冲动的话,说时语气很不好,嗓门还大,老公很委屈说都是为了我,我还训他,以后不管了行吧。请问我这样做对吗?该说老公吗?是不是方法不对啊#
5个回答
#以前天天联系的,突然经常一天不联系,也不会提前告诉你,这样算冷落吗[撇嘴]。#
18个回答
#我应不应该吃药#
16个回答
#我不是孙行者,亦跳不出三界五行 我后面接触的女孩都有你的影子 我接触过女孩生日是11月11日 我接触过一个女孩,当她告诉我她离异带着小孩,首先我想到你,我在想你过得好不好,本能的我有种保护冲动,也许这就是爱屋及乌吧,也词不达意 后面遇到一个很像你的女孩,同样比我大 不过这些女孩带给我亦或是让我学到的是责任感,给予足够的安全感,你说是你陪我成长,但我在你这里没有安全感,你给我的感觉我是可有可无的存在 你总说你为我着想,希望我幸福,可现实是你有为我想过吗,是否有想过我的感受考虑过我的想法,你的一念之间让我坠落进无尽痛苦 你知道吗,当我知道我不是一个人存在于这个世界上的时候我内心是多么激动 紧张 忐忑 兴奋 无措,紧接着你跟我说你结婚.. 痛苦 无奈 煎熬 悔恨 懊恼... 不是我在执拗,是你!是你总带着所谓原生家庭的阴影,是你!你自作聪明所谓的为我着想,是你!你说人会改变,却一直停留在对过去的我的认知,你用过去对我的认知一直在否定我 我在我本该快乐成长时侯我被我的父亲抛弃了,你知道对于一个孩子成长道路内心造成挥之不散的阴影吗,你只是单纯按照你所谓的设想,自以为很伟大的决定,因为这种事情没有发生在你身上,你无法感同身受,而你却是实实在在给一欣延续了这种阴影,痛苦的种子 我不知道那个什么心理医生给你施了什么魔法...你应该从过去那个男人给你伤痛中走出去,认真思考未来,但请你夜回转身好好看看我,我也变了,成熟了,稳重了,懂得疼人,懂得体贴,会换位思考,不会因为一点小事就闹脾气,有责任,也有担当,知道面对而不是逃避,知道需要保护的人是谁,踏实工作,努力挣钱,也会烧几个拿手小菜,知道如何给对方安全感,和一个温馨有爱的家 请千万千万不想象成是我的负担,你们是我的希望,我的力量,我对抗世界的勇气,是我的一切 我真的想和你好好交谈彼此重新认识,改变你对我固执的看法,有好多话好多话想对你说,你多大很重要吗,经历过什么重要吗,我们不都被岁月雕蚀着,身体亦或是心灵,对于我不管你多大亦或是经历了什么,你永远都是我的小西瓜,就像那句:我们和好吧! 永远让人热泪盈眶放下一切伤痛,一把紧紧抱住 我并不是需要你这么着急做决定或抉择,亦不是要你立马改变想法或者改变你的生活状态,你可以试试,不去尝试怎知道酸甜,尝试过之后你再来判断我合适与否,我有信心,希望你也一样,如果之前的环境和经历给你带来的是痛苦和不愿回忆,为何不尝试脱离原痛苦环境,去尝试着换个新的环境呢,万一这次的西瓜是甜的呐 我不要在谁的记忆里永远不会发福老去,不会满脸胡茬,永远干净年少,那不是我要的自我,我就是要和我爱的人白头到老!我就是要陪伴守护着对方直到发线有白雪的痕迹,谁要去理会除了你们之外的世界啊! 至少还有你!#
17个回答
#昨晚上做了让人很难受的梦#
9个回答
#越是低层次,越讲究的是绝对服从#
16个回答
#跟男朋友那个。刚开始互相舒服。但是他时间太长了,后面我就很疼,想赶紧结束,可以害怕男朋友不高兴。怕他生气了,对我发脾气,不想扫兴。但是好痛,磨破的感觉,我为了照顾他的情绪,自己忍受着#
11个回答
#背书对我来说太困难了,反复读了背起来又忘了#
10个回答
相关话题
#感情那些事#
5768429个回答
#人际关系#
2508550个回答
#压力太大怎么办#
1543756个回答
#我需要心理咨询吗#
1295773个回答
#职场二三事#
534502个回答
#个人成长#
9887973个回答
#抑郁求助#
503036个回答
#焦虑怎么办#
1045117个回答
#心理咨询#
2393745个回答
#一句话描述你现在的心情#
2096254个回答
推荐咨询师
29"
许琦
持证14年
国家二级心理咨询师
江苏 无锡
咨询
9
人
评价
0
条
复购
11%
35"
赵玉文
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
224
人
评价
153
条
复购
55%
48"
刘伟
持证12年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
249
人
评价
49
条
复购
67%
60"
田大朋
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
159
人
评价
65
条
复购
42%
24"
刘瞳
持证9年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
39
人
评价
7
条
复购
28%
查看更多