胖胖
11回答
为啥别人老做些无用的事并且不告诉并且还说是为我做的和别人说并且让我用负罪感
6温暖
11条回答
你只要别被影响,没有负罪感就可以了,毕竟你管不了别人,但是可以调整自己的心态。
20"
拒绝,并表达你的态度。
这是一种爹味,“我是为了你好”,其实是拿来掩盖自己的自私自利。
体会到你那种被束缚,被控制,但是又无法言说的无力感,那份负罪感让自己更加的无所适从,不知道你是否是这样的呢?以爱之名,并且强加给自己的行为像个枷锁。如果可以找个咨询师帮助你捋捋,看看如何改善,最起码可以让自己情绪好些。
13"
你过好自己,就好了
别人背着你给你做事,如果是善意的,那么就表示感谢,如果是别有用心或者是对你有所要求的话,那么就告诉对方,这不是你想要的。
大千世界,无奇不有,确实会有那么让人“讨厌”的人,如果他的做法让你不悦,不需要内耗,也不用思考太多,可以直接告诉他!
这有点情感绑架,你只要表现得无感就可以了。
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