首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
叮当
9回答
问
收拾屋子好烦,屋里很乱。活永远都干不完。活着就是一堆活。每天有洗不完的衣服,拖不完的地。应该怎么收拾屋子。把没有用的东西丢掉。衣服不能买太多,够穿就行 。衣服买太多会扔掉。扔掉浪费。
5温暖
写回答
提交回答
9条回答
曾广胜
咨询师
3个月前
答案就在题目里。
余启亮
咨询师
3个月前
很理解不愿意为了琐碎的事情麻烦自己,化解这个矛盾唯一的办法就是本我说服超我,接受自己,愿意为之付出,让自己更加幸福。
邱荣
咨询师
3个月前
其实,你已经给自己的问题找到了答案。 1、“收拾屋子好烦,屋里很乱”。 你觉察到自己情绪变得好烦是因为屋里乱,需要花时间精力收拾导致的,这意味着屋里乱的问题得以解决,情绪就能转好。 2、“把没用的东西丢掉”。 过期的、现在用不上的、坏掉没必要再修的……这些东西哪怕当时买得贵,现在也没必要留着,因为收拾它们会占用我们宝贵的时间,而我们的时间是有限和宝贵的。 3、“衣服不能买太多,够穿就行。” 何止是衣服?鞋子、包包、化妆品、家具……非必须的不进家门,或者旧的先去新的再来,把自己的物品数量控制在一定范围,节约出的时间和空间也是隐形的财富。 建议: 1、断舍离; 2、提升收纳技能; 3、换一种心态整理房间,比如:“照顾一个空间就是在照顾这个空间里的人。——《清洁的力量》” 收拾房间时,我们整理的不仅是物理空间,也是思维和情绪,是“心房”。房子边整洁美观时,好心情和好运气也能随之而来,加油吧!
马冬梅
咨询师
3个月前
持家也是一种智慧,规划一下你要做的事,慢慢你会在其中找到乐趣,它就不再是一件苦差事!
张志军
咨询师
3个月前
18"
刘世淑
咨询师
3个月前
是的,要学会断舍离。最好一天的事一天干完,攒多了就更加不想干了。
王彤
咨询师
3个月前
在心烦中干活,在干活中有了心得体会
李有军
咨询师
3个月前
生活中只有学会断舍离,才能够不断的减轻负担,为自己塑造更宽敞的空间,千万不要因为外物而浪费自己更多的时间和精力,从而影响到自己的情绪。
相关问答
#无聊#
12个回答
#情感问题#
20个回答
#总结我这二十年#
13个回答
#我爱上一个人,本来没打算爱的,但是莫名其妙爱上她,我为了她愿意把钱花光,把自己饿着,所以跟她玩的好的朋友,我都愿意讨好,但是她有对象,谈了三年,我想放弃,但是放不下,就很爱,爱到骨子里,我可以骗她说我买多的奶片给她,其实是我剩的钱专门给她买的,我记性不好,但是她只给我说过一次,她吃烤冷面不加洋葱香菜,我记下了,我会每天忍不住想找她聊天,即便她说她很烦我,最开心的莫过于她跟我一起听歌睡觉,因为那会让我觉得她就在我身边,但是她有对象,三年,我不知道自己该怎么办。每天晚上都失眠,睡不着,想她,想跟她到底有没有以后,很迷茫,不知道怎么办,放弃,怕以后自己后悔,不放弃,万一她们最后走到了结婚,那时候我又算什么,,,我该干嘛,#
9个回答
#感觉自己最近有点依赖于某种亲密关系#
14个回答
#关于咨询师:这个世界最勇敢无畏最安全的守卫者。#
7个回答
#女儿在老家,我和他爸爸回城里了。#
11个回答
#我不喜欢自己的父母#
17个回答
#我做了一个特别有启示的梦,梦里我明白了那种不能承认错误的感受!我理解了为什么做错却开不了口, 我梦见,我爸说我奶家还有一套房子,写的是他和我大姑的名字,却让当年没房的我二姑占了去,至今不还,我爸又想把这套房加上我二姑的名字,(前提是我二姑总想把两套房都据为己有),我和我爸大吵一架,说,你也太纵容你妹妹了吧!你妹妹是你亲妹妹,我特么也不是野生的,你啥都送你妹妹,你考虑我了吗??大概就是这么个前提条件! 然后我听说这套房地段很好,我很想看看,格局户型,可我爸并不告诉我哪栋哪家是,于是我就自己去了,我好像顺着外面的阶梯,就爬上了一家人的阳台,我赶紧看了看户型,格局,决定离开,但是,爬上容易爬下难!所以我决定正常开门离开,因为家里没人,我蹑手蹑脚的,就怕留下痕迹,门有三道,我锁门的时候还不敢太大力,终于当我锁上门要下楼的时候,迎面而来两个女人,她们却是这间房子的户主,我听见稍微年轻的跟她妈抱怨,我说了多少次锁门锁门,咱家孩子出门又没把门锁住,(原来我没把门锁好),我又听她皱着眉头说,一股烟味,年老一点的说,肯定都是你爸抽的烟!当时我真想坦诚的给她们认个错,但是这奇怪的理由,我不知道怎么和她们解释,我又心虚,又说不出道歉,也不敢说…又害怕过后发现查监控… 这种无法道歉,是不是也归类于有些人伤害了别人,但实在难以启齿道歉………就像我以前认为的不敢担当???#
1个回答
#再次看小时候的电视剧还珠格格,我才知道电视剧已经告诉我们了人是有嫉妒心和小人之心的。然而小时候我看到的只是这个是好人那个是坏人,这个漂亮那个不漂亮,电视剧看到坏人只会恐惧害怕,按我那时的理解力只能这样分辨,直到现在我在职场里摸爬滚打10年加上做咨询,我才觉醒自己从幼年到长大包括学校还是职场里,都小看了别人的嫉妒心心胸狭隘的一面,职场里我默默付出觉得只要自己善良做好了,就也会回馈到善良的结果,感觉自己这一路好傻。一直在人际关系里受伤,还一直处在讨好和害怕恐惧状态。#
13个回答
相关话题
#感情那些事#
5401453个回答
#人际关系#
2370509个回答
#压力太大怎么办#
1475169个回答
#我需要心理咨询吗#
1248982个回答
#职场二三事#
507629个回答
#个人成长#
8978539个回答
#抑郁求助#
476845个回答
#焦虑怎么办#
969796个回答
#心理咨询#
2219300个回答
#一句话描述你现在的心情#
1958164个回答
推荐咨询师
19"
李志宏
持证12年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
489
人
评价
100
条
复购
39%
42"
张伟
持证16年
职业技术证书
广东 珠海
咨询
15
人
评价
4
条
复购
33%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
518
人
评价
121
条
复购
40%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
315
人
评价
89
条
复购
74%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
143
人
评价
21
条
复购
57%
查看更多