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暖暖
11回答
问
如何增强心理能量？
6温暖
11条回答
李岩
咨询师
3个月前
6"
张志军
咨询师
3个月前
56"
王彤
咨询师
3个月前
一部分来自大自然环境，昆虫和植物。
另一部分来自人，与让你感到舒适又有力量感的人相处，可以丰富你的内在。包括读书、看视频、影视剧，可以与人直接交流更好。
杜继锋
咨询师
3个月前
要增强心理能量，可以多方面实施。好的关系可以让你体验到什么是无条件的爱。如果缺乏好的关系，那就花钱做咨询，找到匹配的咨询师，也可以获得矫正性体验，体验到温暖和被包容。
看书可能会得到一些理论知识，真正的体验更重要！
姜建萍
咨询师
3个月前
生命能量本自具足，拨开遮蔽的迷雾，自然就会呈现出来。
李素蓉
咨询师
3个月前
如果你目前处于困境或悲伤中，接纳目前的处境，允许当前情绪存在。
不要太着急地、快速地离开目前的处境，避免更大的伤害。
暂时的软弱和悲伤，会让我们以后变得更坚强和乐观。
曾广胜
咨询师
3个月前
从自己拿手的事情做起，积累一点一点的正反馈，行动起来就会有心理能量了。
刘世淑
咨询师
3个月前
欣赏，肯定，认可，允许，接纳自己。
陈俊兆
咨询师
3个月前
“无论遇到啥困难！都要勇敢面对它！消除恐惧的办法！就是面对恐惧！奥奥奥利给！这句话鼓励人们在面对困难时要有勇气，不要逃避，只有直面恐惧，才能真正消除它”——冬泳怪鸽
余启亮
咨询师
3个月前
看好书，结好人，做好事，结好果
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