一到下午坐不住班,免费心理咨询

临在

14回答

问

一到下午坐不住班

4温暖

14条回答

程优嘉

咨询师

6个月前

那是什么让你选择了继续坐下去呢？

禄晨

咨询师

7个月前

下午的时候确实容易走神，一方面因为午后容易感到身体困乏，难以集中精神，另一方面之前的工作也已经让你持续神经紧绷了很久，下午也越来越接近下班的时间，下班之后的事也可能会占据你的注意。在这种时候如果还要勉强自己集中精神工作，确实挺难受的。

胡周琴

咨询师

7个月前

是近期天气影响，还是到了下午就累积了较高的身心疲惫度呢

张志军

咨询师

7个月前

27"

陈奋

咨询师

7个月前

一到下午就坐不住班，心飞到哪儿了？

刘慧敏

咨询师

7个月前

很好奇，这种状态影响你的工作生活到了什么程度？也可以问问自己，当坐不住的时候，脑海里闪现出什么念头？

史婧雅

咨询师

7个月前

脑子里会冒出什么样的念头呢？情绪感觉怎么样？

李晓琳

咨询师

7个月前

下午在想念下午茶+下午茶点

孙源

咨询师

7个月前

是疲惫？还是其他吸引你的因素？

程璐璐

咨询师

7个月前

很好的觉察！你觉得是什么原因？

朱晓燕

咨询师

7个月前

琢磨一下晚饭怎么吃

曾广胜

咨询师

7个月前

是情绪起伏大吗？

张玲丽

咨询师

7个月前

确实，下午还容易犯困

卢宁

咨询师

7个月前

我们都一样，我到下午也是不愿意去单位

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#什么是爱# 29个回答

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#干什么工作没有坚持的长性。我知道不对，我缺乏动力。我应该怎么坚持下去。坚持不下去就会半途而废。# 15个回答

#我感觉我好废物啊对什么都没有动力和兴趣想倾诉又怕被人说想和父母说他们不也不信我在他们面前就是一个没有烦恼的小屁孩他们说我什么也不懂但是我都懂啊我想帮父母他们却说我闲的没事干作业做了么可是我已经做了一天了啊我没把杯子放好都会被责骂到最后还说骂我打我是为了我好我是没做好但是所有事不管是不是我的错我都会觉得和他们没有关系和朋友吵架我就觉得是我先说的自责了好久到头来才知道是朋友先骂的我真的很自责妈妈说想给我一个快乐的童年但是……我真的已经很久没有开心过了从一月中旬开始我真的每天都有想死的冲动想死的感觉有的时候发呆脑子就在想我跑到顶楼一跃而下全世界都忘记我就觉得轻松了还有时候在想拿刀砍人小学同学都说我吓人…… 没毕业的时候我指甲长他们就不敢碰我整天一个人坐在位子上我坐在中心同学都会经过我这他们都绕路走就觉得我是不是做错了什么…… 有时候几个以前和我玩游戏的同学来找我但是我还是不开心从二月开始我整天用美工刀磨手腕我不敢割我觉得好怂直到前几天父母才发现问我只是什么我一下子慌了就找了个借口说是撞的有时候我就是喜欢别人骂我打我也好就是觉得这样才有一些娱乐我就用指甲抓手抓到红的很难消了还在抓用手掐就觉得很舒服我真的很不开心……# 4个回答

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