成功的代价不是压制自己的本性，而是要懂得与自己内在的力量同行，这样我们才能获得成功。

我们最本质的生活目的就是成为最好版本的自己；当我一心一意成为最好的自己，我就能体会到深沉的幸福。 你是否致力于自己的发展进步，包括身体上、情感上、智识上和精神上？ 精神之旅是艰难的，人生是艰难的。那些把生活想得很容易或者认为生活应该很容易的人，往往会不幸而终。全文

幸福专门躲避那些为了幸福而找寻幸福的人。真正的幸福乃是灵魂之旅的副产品。

孩子在妈妈的眼睛里看到了他自己。 孩子通过学习父母如何对待自己来成为自己。

现实生活中，我们在各种关系中时时处处需要沟通，学会非暴力沟通，让你的关系“顺”起来，生活也因此“顺”起来。 注意的几个点如下: 1.使用描述性的语言 忌评论性、批判性的语言。不带批判的清楚地表达我们所观察到的事物，尊重事物本身的样子，准确传递信息。 2.真实地表达感受 如愤怒、悲伤、沮丧、难过、失望…开心、欣慰、兴奋… 特别是表达脆弱的感受会让对方放下戒备，愿意在情感层面与你沟通。 3.觉察感受的原因 觉察是我们自己什么样的需求未被满足，导致这样的感受，学会为自己的感受负责，而不随意指责别人。 4.给出明确具体的要求 让他人的行动来满足我们的需要。不要遮遮掩掩，含糊其辞，像打太极，希望别人猜出我们要什么，容易引起误会，别人做的不是你想要的。但是忌用下命令的语气，包括最亲近的人。全文

荣格是分析心理学的鼻祖。他勾勒了八种心理类型，分外倾和内倾两大类，分别是: 外倾思维型，这种人按固定的规则生活，客观、冷静，善于思考但固执己见。 内倾思维型，这种人喜欢离群索居，由于判断力贫乏而不愿社交。 外倾情感型，这种类型的人以女性较多，往往表现为反复无常，朝秦暮楚，多愁善感，浮夸，过分殷勤，强烈地依恋他人但情感并不执著。 内倾情感型，这种人文静多思，敏感忧郁，沉默寡言，难以捉摸。 外倾感觉型，这种人追求欢乐、善于社交、不断寻求新的刺激，他们头脑清醒但情感浅薄。 内倾感觉型，这种人爱好艺术，沉浸在自我主观感觉中，与自己的内心世界相比，他们觉得外部世界索然乏味。这种类型的大多数人表现得沉静随和。 外倾直觉型，这种人异想天开，喜怒无常，见异思迁，好高鹜远，不能持之以恒，由于情感转移快，难得知己。 内倾直觉型，这种人往往是能产生一些新奇观念的梦想家，别人看他们不可思议，而他们自己却自视甚高，自以为是不被理解的天才。全文