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胖胖
19回答
问
不了解人情人性,怎么对待别人呢。怎么对待看待别人怎么对你呢。如果一旦得到负面体验,因为我总觉得我的情况比较容易得到负面体验,是不在乎还是怎么样还是样,怎么样才不在乎,这方面有指教或书籍吗
7温暖
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19条回答
刘慧敏
咨询师
6个月前
我最近看完了《明朝那些事儿》整套书籍,这本书讲历史,不会告诉你应该怎么做才能不在乎,但是当你进入书中,和书里的人物一起经历一个王朝的兴衰更迭,会看到一些残酷与黑暗的事情,会看到黑暗中人性的光辉与善良……会看到人生的起起伏伏,会看到哪怕是身居庙堂的人物也会经历我们小人物的悲欢离合,生老病死……那时候可能你会突然发现,好像曾经在乎的那些外在的东西没那么重要,那些让你不开心的事情也没那么重要,因为你找到了真正重要的事情:那就是,在不伤害别人的前提下,用自己喜欢的方式去生活、去体验。
朱晓燕
咨询师
6个月前
15"
胡周琴
咨询师
6个月前
有一个简单实用的办法:遵从内心做自己就好。
林嫦嫦
咨询师
6个月前
看《这就是人性》王心傲
张志军
咨询师
6个月前
35"
杨小花
咨询师
6个月前
29"
李红梅
咨询师
6个月前
书籍推荐:《人性的弱点》《被讨厌的勇气》 我也愿做您的一面镜子,帮助您更加清晰属于您自己的人际交往策略
农之海
咨询师
6个月前
要想减轻负面体验的影响,还是需要了解一些人性方面的知识,这方面也许我们可以谈谈,深入学习一下。
曾广胜
咨询师
6个月前
了解了自己,明白自己的欲望和能力,才能够更好的理解别人,理解人性。
韩仁杰
咨询师
6个月前
多去了解人性,看见人性,就会理解他人和自己的部分行为,进而站在人性的视角看待问题,就更能理性地去对待他人与自己。
李有军
咨询师
6个月前
可以看一看张德芬的《遇见未知的自己》。
李有军
咨询师
6个月前
不妨看一看阿德勒的《超越自卑》可能对你会有所启发。
周春华
咨询师
6个月前
通过咨询先做好自我疗愈,让自己的内在先逐渐清晰或者完整,慢慢的你就会知道你的这个模式是如何得来的,你也会有更多的新的体验,这样你也就知道如何重新去面对新的人,新的问题。 看书,学习会帮助你学到一些新的经验,但如果内在的部分未得到处理,尽管你有新的经验,也会出现难以让新经验融合成自己的内在经验的,遇到想通的问题,依然还是会激活内在的旧有经验
李有军
咨询师
6个月前
不妨看一看阿德勒的《超越自卑》可能对你会有所启发。
周雪春
咨询师
6个月前
可以看看《被讨厌的勇气》
唐建刚
咨询师
6个月前
先接纳你的在乎,再到不在乎。
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