叮当
14回答
为什么我总把别人的付出当成理所当然。为什么我会变成这样。父母为孩子付出,心甘情愿。我这辈子当不了母亲,我32多了,是大龄产妇了。我不想冲别人发脾气 。可是我真的很烦,看着别人成双成对的,我没有对象,我真的很难受。生活环境,原生家庭里,我都有很多负面的情绪。无法释放。我无法体会别人带小孩,看着小孩长大。我想给我在这个世界上留个后,我都留不了。因为我有些残疾,我活动不自如,没有人愿意找我这样的人,共度一生,白头到老。而我一直没有结婚,就会变成亲戚的饭后谈资,我会变成笑柄。等到我老了,我一个人孤苦无依。我想得多了。我越想越难过。搓澡都没有人给我搓。就算有孩子,我也教育不了好孩子。
6温暖
14条回答
尝试去多肯定、鼓励自己,开心做自己,一定能活出自己的精彩
13"
你感觉自己有点儿失败?
你好,你说自己有些残疾。具体是个什么情况?你是想过另一样的人生,这是值得肯定的。你有很多的负面情绪,感觉无法释放,可以找咨询师聊一聊。然后尝试着做一些努力。每一次小小的成功,都会藏在尝试的缝隙里。先迈出尝试的一小步吧。
37"
我能理解你的痛苦和无助,你真的非常不容易。不过你能否稍微转念一想?在这些负面的情绪里面找到一些光?
从你的表达中,能看到你有较强的自我觉知能力,你期盼有一份感情,但对自己的身体,自己的年龄有担忧,并因亲戚的闲言碎语而焦虑。你后面试着做一些改变呢,第一在与人发火前克制3秒,第二自己试着改变一下你的穿着,说话方式和内容,你期待的感情可能会自己来。改变一下试试
我特别能理解你现在心里的难受和纠结——被负面情绪缠着放不开,看着别人的生活又忍不住对比,加上身体和年龄的压力,换作谁都会觉得喘不过气吧。 其实你能意识到“不想把别人的付出当理所当然”,能在乎“冲人发脾气”,就说明你心里藏着温柔和体谅,这已经很珍贵了。原生家庭带来的情绪像背着沉重的壳,慢慢卸下来需要时间,别逼自己太急。
也许是你成长期过得太苦,所以才有太多的欲望。
能看到你被孤独、焦虑紧紧缠住,心疼你的难受。把别人付出当理所当然,你能有觉察很棒了,说明你是一个善良的人。 感情上,别因残疾就判定没人爱,缘分说不定正朝你走,亲戚议论是他们的课题,你不一定要承接这些压力。 养老也不只有子女一条路,社区服务、养老机构、兴趣社群,都能给你陪伴。别让未发生的事压垮当下,试着找心理咨询释放情绪,你值得被生活温柔接住,也能找到属于自己的光 。
结婚是为了幸福,不是为结婚而结婚。首先把自己活好,你是什么样的人就会吸引什么样的人。学习成长是一个人的终身事业。
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