爱思考的小萝卜丁
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避免过度讨好,也避免过度自我,在爱自己的状态下,避免忽略他人感受,在考虑他人感受中,避免丧失自我。在中间地带,游刃有余,互利共赢,打破非黑即白的二元对立模式,带着慈悲心的爱己,才能塑造更好的自我,方能长久。天平过度倾斜于哪一头,结果都会不尽如人意。平衡本身是人生的重要课题。
6温暖
5条回答
已达中庸境界,事事不必完美,坦然享受当下,善待自己最好。
这是一种健康的心理状态。
这中间的“平衡感”,其实也是一种动态修炼, 当我们带着这种弹性去爱己爱人,会发现“中间地带”不是妥协的灰色,而是充满生机的光谱——既能守好内心的锚,又能给他人的故事留出善意的回响,在彼此照见中,把“平衡课题”活出流动又温暖的答案✨
好棒的感悟,是有个强大的自体,能够是强韧的,连续的,能够凝聚起来的,能安全的与关系连接,也能够找准自己的需求,加油
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